XXL Nutrition

Vraag


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Kanexkane

Novice
Lid geworden
27 jul 2011
Berichten
10
Waardering
0
Lengte
1m73
Massa
76kg
Vetpercentage
14%
Ik weet dat mijn vraag hier niet hoort.
Daarvoor mijn excuses maar weten jullie hoe het komt dat mijn blokjes klein zijn? Heeft dit te maken met mijn leeftijd ? Ik ben tenslotte nog maar 14jaar.

Mvg. Kanexkane
 

beesting

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
6 mei 2011
Berichten
1.684
Waardering
77
Je bent maar 53kG, je bent 14, je traint niet en je voeding is niet goed. (ik snap dat je die laatste 2 ook niet in 1x goed kan hebben hoor, 't zijn slechts voorbeelden)
Goeie voeding, een goed trainingsschema (dus je hele lichaam trainen, nek tot kuiten aan toe) en geduld zul je nodig hebben om er ''goed bij te staan''
 

Bovenaan