vraagje over biceps

[Tch]

Ik zou nog ff aandacht aan je biceps geven dan

Ik ben 16 weeg 57 kg en heb 32 omtrek armen.
Gwn blijven trainen !
Normaal voor jou groote moet je iets van 45 hebben

afterzz

 

[baka boko]

Ik zou nog ff aandacht aan je biceps geven dan

Ik ben 16 weeg 57 kg en heb 32 omtrek armen.
Gwn blijven trainen !
Normaal voor jou groote moet je iets van 45 hebben

afterzz

32 cm op 57 kg? Geen benen?

 

[The Bonsai]

we hebben het niet over tractorbanden he hardcorebuilder

OWNED

 

[ManuelP]

Ik zou nog ff aandacht aan je biceps geven dan

Ik ben 16 weeg 57 kg en heb 32 omtrek armen.
Gwn blijven trainen !
Normaal voor jou groote moet je iets van 45 hebben

afterzz

Dikke bullshit.. ligt er ook maar net aan hoe lang je traint alsof iedereen begint met 39 cm op die lengte...

 

[Ciko]

Dikke bullshit.. ligt er ook maar net aan hoe lang je traint alsof iedereen begint met 39 cm op die lengte...

ik begon met 43 cm armen

 

[HB89]

39cm imo is te klein

 

[ManuelP]

ik begon met 43 cm armen

Ja ik zeg ook niet dat het kan... maar de meeste mensen beginnen met een laag vet precentage...

Jij zal wel een hoog vet precentage hebben gehad..

 

[Schaapiej]

35 cm ( koud ) gespannen @ 1,78 / 70 kilo en 6,7 % vet
weet niet of het veel is maar ik vind ze nog altijd te klein

 

[skerville]

32 ontspannen
36 gespannen

 

[Ano_1990_4]

heb de 42cm aangetikt dacht ik eens in het verleden wel pomped