- Lid geworden
- 16 dec 2009
- Berichten
- 34
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
Ik gebruik al ruim een jaar isolaat perfection van B&F shop en heb nu voor de lol xtje Whey Perfection gehaald om uit te proberen en ik had een paar maanden terug allerlei dingen gehoord over dat de eiwit-gehalte van whey perfection niet klopt nu heb ik 2 vragen.
Is het inmiddels al opgelost, klopt de eiwit gehalte nu? (zag de labtest erbij staan op B&F site)
En als het antwoord nee is, kloppen de voedingswaarden kwa calorien wel? Dus per 100 gram whey perfection is er 78 gram eiwit beloofd met 377 kcal en x vet en x koolhydraat. Stel je voor de eiwit gehalte klopt niet er zit 70 gram eiwit in kloppen de 377 kcal nog wel dus dat er bijvoorbeeld 8gr koolhydraat bij zit ipv eiwit. Dat zou me inprincipe niet ''erg'' veel uitmaken als ik bijvoorbeeld een 3300 cal dieet volg met 40/40/20 macros en ik neem 100gr aan whey perfection per dag en ik krijg 8 gram minder eiwit binnen en 8 gram meer koolhydraat binnen krijgen zou ik het niet super erg vinden. Maar als er nou 8 gram eiwit mist en de voedingswaarden is in eenkeer 345 kcal en ik hoor 3300 cal te eten en ik krijg 3.268 calorien binnen zou het wel irritant kunnen zijn.
Alvast bedankt!
Haron
Is het inmiddels al opgelost, klopt de eiwit gehalte nu? (zag de labtest erbij staan op B&F site)
En als het antwoord nee is, kloppen de voedingswaarden kwa calorien wel? Dus per 100 gram whey perfection is er 78 gram eiwit beloofd met 377 kcal en x vet en x koolhydraat. Stel je voor de eiwit gehalte klopt niet er zit 70 gram eiwit in kloppen de 377 kcal nog wel dus dat er bijvoorbeeld 8gr koolhydraat bij zit ipv eiwit. Dat zou me inprincipe niet ''erg'' veel uitmaken als ik bijvoorbeeld een 3300 cal dieet volg met 40/40/20 macros en ik neem 100gr aan whey perfection per dag en ik krijg 8 gram minder eiwit binnen en 8 gram meer koolhydraat binnen krijgen zou ik het niet super erg vinden. Maar als er nou 8 gram eiwit mist en de voedingswaarden is in eenkeer 345 kcal en ik hoor 3300 cal te eten en ik krijg 3.268 calorien binnen zou het wel irritant kunnen zijn.
Alvast bedankt!
Haron