- Lid geworden
- 2 jan 2008
- Berichten
- 534
- Waardering
- 0
Normaal gezien eet ik altijd rond de 20 min na mijn training (avondeten) nu door omstandigheden kon dit niet. Na een uurtje begon ik opeens te beven en moest ik gewoon eten hebben, ben ik dan toch beginnen vreten niet normaal. Nu is mijn vraag, ligt dit aan te weining koolhydraten overdag of was de maaltijd voor de training niet genoeg