MuscleMeat

Wanneer is een BODYBUILDER in zijn TOPJAREN?

Bezoekers in dit topic

Spijkertje

Cool Novice
Lid geworden
13 mrt 2013
Berichten
91
Waardering
17
Lengte
1m73
Massa
72kg
Vetpercentage
8%
Mijn vraag is dus.

Op welke leeftijd zit een bodybuilder in zijn topjaren.
ik dacht zelf vanaf je 25e tot 35e? en dat het daarvoor nog niet ''rijp'' is en daarna
steeds minder word vanwege minder testo.
 
een bodybuilder injecteert testo. Dus geen idee hoe je bij deze info komt.
 
Dat is best wel lastig te zeggen. Het ligt denk ik ook aan meerdere factoren.
 
een bodybuilder injecteert testo. Dus geen idee hoe je bij deze info komt.

1. Testosteronspiegel mannen (referentiewaarden)
  • 7 maanden tot 9 jaar: < 1,04 nmol/L
  • 10 tot 13 jaar: 0,04 t/m 21,48 nmol/L
  • 14 tot 15 jaar: 3,47 t/m 18,74 nmol/L
  • 16 tot 19 jaar: 6,94 t/m 33,66 nmol/L
  • 20 tot 39 jaar: 9,00 t/m 37,48 nmol/L
  • 40 tot 59 jaar: 12,15 t/m 30,88 nmol/L
  • 60 jaar en ouder: 12,15 t/m 24,98 nmol/L
En er zijn ook natural bodybuilders.
 
Mijn vraag is dus.

Op welke leeftijd zit een bodybuilder in zijn topjaren.
ik dacht zelf vanaf je 25e tot 35e? en dat het daarvoor nog niet ''rijp'' is en daarna
steeds minder word vanwege minder testo.

Uitgaande van naturelle bb'ers klopt 25-35 prima.
 
Overigens, voor stevige juicers kan dit bereik makkelijk met 15-20 jaar opgerekt worden.
 
Overigens, voor stevige juicers kan dit bereik makkelijk met 15-20 jaar opgerekt worden.

Tot je 55e erbij lopen als kast zie ik wel zitten hahaha
 
Tot je 55e erbij lopen als kast zie ik wel zitten hahaha

Ik weet niet precies waar jouw definitie van 'kast' begint qua musculariteit, maar ook zonder AAS kun je er nog heel goed uitzien eind 40 begin 50.
Ook een kwestie van bijhouden.
 
1. Testosteronspiegel mannen (referentiewaarden)
  • 7 maanden tot 9 jaar: < 1,04 nmol/L
  • 10 tot 13 jaar: 0,04 t/m 21,48 nmol/L
  • 14 tot 15 jaar: 3,47 t/m 18,74 nmol/L
  • 16 tot 19 jaar: 6,94 t/m 33,66 nmol/L
  • 20 tot 39 jaar: 9,00 t/m 37,48 nmol/L
  • 40 tot 59 jaar: 12,15 t/m 30,88 nmol/L
  • 60 jaar en ouder: 12,15 t/m 24,98 nmol/L
En er zijn ook natural crossfitters.

Fixed.
 
Mijn lichaam blijft alleen maar lekkerder worden. Vooral mijn billetjes.
 
heb je crossfitters wel eens gezien :roflol:

zelfs de chicks hebben meer test dan dan een gorilla

Hahaha jaman.

Ik zag eerst een klein meisje met asociaal dikke schijven squatten. Bleken het gwn 5 kilo schijven te zijn
 
Denk dat massa bouwen en behouden heel lang door kan blijven gaan, droog staan zal denk ik wel wat moeilijker worden na je 35ste door hormonale veranderingen, voor naturals dan. Uiteraard kan je nog veel langer door met resultaten boeken als je laat met de sport begint. Dit is dé sport bij uitstek om als ouwe lul te beoefenen en duidelijke resultaten te zien.
 
Back
Naar boven