Breaking News Wat ga je doen nu de gyms volgende week sluiten?

[Bokito]

Ik ga denk ik mezelf helemaal vol proppen met voer, valide excuus er voor.

Jullie?

 

[Gainertje123]

Janken in bed

 

[Bokito]

Oké Gaintertje123, ga je niet kijken hoe beurs je lul kan worden met een simp?

 

[Gainertje123]

Oké Gaintertje123, ga je niet kijken hoe beurs je lul kan worden met een simp?

En nu in het Nederlands , Bokito.

 

[Gremlin]

Wat een kuttopic. Deze onzin heeft mij toch zeker weer 5 jaar van mijn leven gekost

https://nos.nl /l/2353953

 

[RockOfAges]

Ik ga denk ik mezelf helemaal vol proppen met voer, valide excuus er voor.

Jullie?

Huh hier hoeven de gyms toch niet voor dicht

 

[IRONic Pumper]

Trainings material aanbieden aan woekerprijzen zoals bij de eerste golf. Hihi

 

[Bokito]

Wat een kuttopic. Deze onzin heeft mij toch zeker weer 5 jaar van mijn leven gekost

https://nos.nl /l/2353953

Kroelen, tijgah?

 

[Ano_210923]

Bulken naar 100kg om spiermassa verlies tegen te gaan. Dan maar strongman worden.

 

[chrash]

Trainings material aanbieden aan woekerprijzen zoals bij de eerste golf. Hihi

Iemand plate tree kopen?

 

[IRONic Pumper]

Iemand plate tree kopen?

90 euro.

 

[RonnReeves]

Thuis doortrainen. Niemand stopt mijn progressie. Aanpassen en focus houden op je doel.

 

[RonnReeves]

Wat een kuttopic. Deze onzin heeft mij toch zeker weer 5 jaar van mijn leven gekost

https://nos.nl /l/2353953

Verklaar je nader, of euh... wat bedoel je ?

 

[Brab0]

Ik ga gewoon bij chrash trainen.

 

[Gremlin]

Verklaar je nader, of euh... wat bedoel je ?

Ik schrok van de titel. Mijn hart trekt dat niet

 

[chrash]

Ik ga gewoon bij chrash trainen.

Kom maar trainen hoor moet je wel een tijdsvak plannen

 

[Brab0]

Kom maar trainen hoor moet je wel een tijdsvak plannen

geen probleem! Ik pas me aan. Samen eens een potje bankdrukken gvd.

 

[chrash]

geen probleem! Ik pas me aan. Samen eens een potje bankdrukken gvd.

Haha, als het zover is stuur maar een mailtje

 

[ThaWasteland]

Beetje extra hardlopen en fietsen ofzo. Gainz verlies ik toch niet. Misschien een boek lezen.

 

[RonnReeves]

Beetje extra hardlopen en fietsen ofzo. Gainz verlies ik toch niet. Misschien een boek lezen.

Hoe gaat het met je triatlon ambities ? Zwemmen is ook een goede training voor het hele lichaam. Maar moeilijke beweging.
Warming up, 10 min rustig warm zwemmen, dan 1 baantje sprint snelheid, 1 min rusten, herhalen tot je bijna leeg bent, rustig uitzwemmen en naar huis. Dan is het net bodybuilding.