ELTraint
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 15 mei 2021
- Berichten
- 279
- Waardering
- 380
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Wat gebruik je allemaal?
Misschien herken je het wel.
Je bent al een tijdje bezig met trainen.Je wordt gespierder.
Mensen zien dat je traint.
Je let een beetje op je voeding.
Je drinkt je eiwitshakes.
Je neemt wat creatine.
Je bent lekker bezig.
Op een punt in je leven kom je dan
van die pannenkoekjes tegen die net
zijn begonnen. En schijnbaar denken dat je zo'n fysiek waar je jaren en jaren aan hebt gewerkt kan behalen in een aantal maanden.
Dan komt de vraag!
"Wat gebruik je allemaal?"
Waarop ik op antwoorden.
"Mijn verstand."
Je bent net begonnen met sporten.
Leer eerst maar te trainen.
Met andere woorden.
Leer eerst de basis oefeningen.
Begin met een full body schema en
probeer eerst dat eens een aantal
maanden vol te houden.
En als je dan ooit op je dooie punt komt.
Dan zou je eens kunnen kijken naar
supplementen.
Je hebt ook mensen die gelijk aan de
Anabole steroïden (AAS) of SARMS willen gaan.
Tegen die mensen wil ik zeggen.
Doe het niet!
Ga eerst leren trainen.
Leer eerst de basis.
Kijk dan na een aantal jaren of je het nog steeds
leuk vind en of je er verder in wil gaan.
Misschien wil je wedstrijden gaan doen.
Wat je ook doet of gaat doen.
Gebruik je verstand!
Misschien herken je het wel.
Je bent al een tijdje bezig met trainen.Je wordt gespierder.
Mensen zien dat je traint.
Je let een beetje op je voeding.
Je drinkt je eiwitshakes.
Je neemt wat creatine.
Je bent lekker bezig.
Op een punt in je leven kom je dan
van die pannenkoekjes tegen die net
zijn begonnen. En schijnbaar denken dat je zo'n fysiek waar je jaren en jaren aan hebt gewerkt kan behalen in een aantal maanden.
Dan komt de vraag!
"Wat gebruik je allemaal?"
Waarop ik op antwoorden.
"Mijn verstand."
Je bent net begonnen met sporten.
Leer eerst maar te trainen.
Met andere woorden.
Leer eerst de basis oefeningen.
Begin met een full body schema en
probeer eerst dat eens een aantal
maanden vol te houden.
En als je dan ooit op je dooie punt komt.
Dan zou je eens kunnen kijken naar
supplementen.
Je hebt ook mensen die gelijk aan de
Anabole steroïden (AAS) of SARMS willen gaan.
Tegen die mensen wil ik zeggen.
Doe het niet!
Ga eerst leren trainen.
Leer eerst de basis.
Kijk dan na een aantal jaren of je het nog steeds
leuk vind en of je er verder in wil gaan.
Misschien wil je wedstrijden gaan doen.
Wat je ook doet of gaat doen.
Gebruik je verstand!