Wat is de rede dat er gezegd wordt dat je buikspieren niet kunnen groeien?

[LM]

Ik vind een fysiek met een smalle taille en totaal onderontwikkelde erectoren omdat er niet gedeadlift wordt er veel te fragiel en niet compleet uit zien.
Een goed ontwikkeld fysiek hoort in mijn optiek er ook krachtig uit te zien, en daar hoort een paar dik ontwikkelde erectoren bij.

Wat zitten we toch weer fantastisch op één lijn.

 

[Aquaexplo]

abs zijn een beetje hetzelfde als kuiten of onderarmen. Ze groeien niet heel hard of zo maar ze kunnen het zeker wel.

En als je je waist smaller wilt laten ogen moet je gewoon je lats wijder maken