Wat is er erg aan een insulinepiek?

[Massaman]

Hey mensen,

Ik lees vaak van: geen snelle suikers nemen, want daar krijg je een grote insulinepiek van..

Nu vroeg ik mij af, wat is hier zo erg aan?

Er komen dus veel suikers in je bloedstroom, waardoor je lever insuline gaat maken om die suikers eruit te krijgen.. Wat is hier zo erg aan?

 

[jiep]

Ten eerste maakt de pancreas(alvleesklier) insuline, voor geintereseerde: beta-cellen(beta tekentje doet hij niet) in de eilandjes van langerhans.

Insulin is a hormone central to regulating carbohydrate and fat metabolism in the body. Insulin causes cells in the liver, muscle, and fat tissue to take up glucose from the blood, storing it as glycogen in the liver and muscle.
Insulin stops the use of fat as an energy source by inhibiting the release of glucagon.

http://en.wikipedia.org/wiki/Insulin

als je het precies wilt weten, lees verder google is your friend

 

[quifix]

Diabetes, vet opslag, nog wat

Je hebt wel degelijk insuline nodig! Maar je hebt ze liefst in de ochtend en na de training het meest. Suikers laten je BSS enorm schommelen (hoog-laag-...) wat niet vordelijk is.