AndroidHealthClinic

Wat is het toch met dat bodybuilding (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

fitness007

Cool Novice
15 jaar lid
Lid geworden
14 mrt 2004
Berichten
43
Waardering
0
Wat is het toch met dat bodybuilding…

Ik ben zelf vrouw train hard maar o o wat vinden vele mannen op de sportschool dat raar. Ik ga kuiten trainen (seated calfraise), pak een stang, doe er aan beide kanten 2x20 op, ga op een bankje zitten, de stang wordt op mijn bovenbenen gelegd door mijn trainingsmaatje… en jaja nu staan ze me allemaal aan te gapen van ‘huh wat gaat dat meissie nou doen’ pff alsof vrouwen niet kunnen trainen. By the way dat was nog niet eens zoveel gewicht, de gemiddelde man kan het zwaarder maar kent de oefening niet.

Nog iets, op mijn sportschool wordt uiteraard beloofd dat je heel goed begeleid moet worden. Nou dat heb ik gemerkt, zo ongeveer 90% voert zijn oefeningen verkeerd uit. En hoe komt dat…? De mensen die de begeleiding horen te geven zijn of bezig met koffie drinken, rond dwalendoor de sportschool, praatjes maken of nog erger ze snappen zelf de oefening niet.
Ik geef dus soms advies aan mensen waarbij ik zie dat het volledig fout gaat. Ik vraag ze dan ‘welke spiergroep ben je nu aan het trainen?’ nou dat weten ze dan niet of ze zeggen borst terwijl ze tricep pushdown aan het doen zijn.

Nu de puberjongetjes. Oeioeioei hoeveel zullen begrijpen wat ze aan het doen zijn. Zoals ik al zei, de meeste oefeningen worden fout uitgevoerd, en als vrouw zijnde mag je daar bij de jonge jongetjes natuurlijk niks van zeggen want dan schamen ze zich rot, terwijl je het goed bedoeld.

Nog een ergernis is dat ik merk dat veel jongen al heel snel beginnen met het gebruik van anabole steroïden, is het niet beter om eerst zelf uit te vinden wat je top is, en dan wanneer je niet veel spiermassa meer aankomt dit hulpmiddel te gebruiken? Ja dat heb je goed gelezen HULPMIDDEL. Wat mij opvalt is dat veel mannen/ mensen denken dat je vanzelf groter wordt door het gebruik van anabolen. Mis, als je anabolen gebruikt moet je goed op je voeding zitten en tot het uiterste gaan met trainen. Doe je dit niet dan haal je er niet uit wat je er uit kan halen en ben je dom bezig.

Ik sprak pas met een jongen van mijn sportschool die van plan was anabolen te gaan gebruiken. Ik vroeg hem wanneer hij ging beginnen met kuren. Zegt ie, ja over een week ga ik beginnen dus over 2 weken ben ik groot :o .
Ik vroeg hem wat ie ging gebruiken, hij zegt oxy en ik ga anabolen spuiten. Aha anabolen spuiten wat voor anabolen dan? Ja dat wist ie niet. Ik zeg weet je wel wat oxy is? En waar je op moet letten bij het gebruik van oxy? Nope dat wist hij niet.

Bovenstaande is een goed voorbeeld van iemand die DOM bezig is;
- hij weet niet of zijn steroïden echt of vals zijn
- weet niet wat de nadelen zijn van oxy
- weet niet wat ie in zijn eigen lichaam gaat spuiten
- kortom hij snapt er geen bal van

Alsjeblieft mensen, als je anabolen gebruikt begrijp ik het maar denk er bij na.

p.s. ik hoop niet dat de ‘goeie trainers’ onder ons zich aangesproken voelen, mijn stuk is meer gericht op die onwetende, aankwakkelende lui die in de weg lopen op de sportschool.
 
fitness007 zei:
p.s. mijn stuk is meer gericht op die onwetende, aankwakkelende lui die in de weg lopen op de sportschool.

En die denk je op dit board te kunnen vinden? Nou bedankt! :D


J/K
 
Jaja, als een vrouw de plastic zachtroze dumbbells links laat liggen en met een olympische halterstang in de weer dan raken de meeste mannen compleet in de war. Maar wij niet hoor, wij vinden het juist rete-stoer dat een vrouw de gym niet misbruikt als sociale afwerkplek en als excuus voor haar dikke reet (ja, ik kan ook niks aan mijn overgewicht doen want ik sport toch?). Dus laat al die sufferds lekker staren. Als je een beetje doortraind dan ben je over een paar jaar ook nog sterker als de meeste van die potloodnekken, en dan raken ze pas echt van je in de war. :D

Edit: jij traint bij een gym waar ze achteloos oxy’s naar binnen slaan? Cool! :roflol:
 
Lauw zei:
Edit: jij traint bij een gym waar ze achteloos oxy’s naar binnen slaan? Cool! :roflol:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

:)

Onze nieuwe vrouwelijke board-aanwinst heeft weer een gezellig stukje algemene bb ergernis proza geschreven.

Je traint zelf nog niet zo lang fitness007? Dan leer je snel genoeg dat zulke mensen hardleers zijn en je er beter aan doet je daar niet aan te ergeren en rustig af te wachten tot ze zichzelf te gronde richten en dan te zeggen "PWNED! ik zei het je toch!"

Ook beter voor je eigen bloeddruk.

Welkom btw ik ben duck, aangenaam kennis te maken :D
 
MightyDuck zei:
Welkom btw ik ben duck, aangenaam kennis te maken :D

Onze board playboy doet ook weer een duit in t zakje.. jij leert t ook nooit af he :D
 
fitness007 zei:
Wat is het toch met dat bodybuilding…

Ik ben zelf vrouw train hard maar o o wat vinden vele mannen op de sportschool dat raar. Ik ga kuiten trainen (seated calfraise), pak een stang, doe er aan beide kanten 2x20 op, ga op een bankje zitten, de stang wordt op mijn bovenbenen gelegd door mijn trainingsmaatje… en jaja nu staan ze me allemaal aan te gapen van ‘huh wat gaat dat meissie nou doen’ pff alsof vrouwen niet kunnen trainen. By the way dat was nog niet eens zoveel gewicht, de gemiddelde man kan het zwaarder maar kent de oefening niet.

Nog iets, op mijn sportschool wordt uiteraard beloofd dat je heel goed begeleid moet worden. Nou dat heb ik gemerkt, zo ongeveer 90% voert zijn oefeningen verkeerd uit. En hoe komt dat…? De mensen die de begeleiding horen te geven zijn of bezig met koffie drinken, rond dwalendoor de sportschool, praatjes maken of nog erger ze snappen zelf de oefening niet.
Ik geef dus soms advies aan mensen waarbij ik zie dat het volledig fout gaat. Ik vraag ze dan ‘welke spiergroep ben je nu aan het trainen?’ nou dat weten ze dan niet of ze zeggen borst terwijl ze tricep pushdown aan het doen zijn.

Nu de puberjongetjes. Oeioeioei hoeveel zullen begrijpen wat ze aan het doen zijn. Zoals ik al zei, de meeste oefeningen worden fout uitgevoerd, en als vrouw zijnde mag je daar bij de jonge jongetjes natuurlijk niks van zeggen want dan schamen ze zich rot, terwijl je het goed bedoeld.

Nog een ergernis is dat ik merk dat veel jongen al heel snel beginnen met het gebruik van anabole steroïden, is het niet beter om eerst zelf uit te vinden wat je top is, en dan wanneer je niet veel spiermassa meer aankomt dit hulpmiddel te gebruiken? Ja dat heb je goed gelezen HULPMIDDEL. Wat mij opvalt is dat veel mannen/ mensen denken dat je vanzelf groter wordt door het gebruik van anabolen. Mis, als je anabolen gebruikt moet je goed op je voeding zitten en tot het uiterste gaan met trainen. Doe je dit niet dan haal je er niet uit wat je er uit kan halen en ben je dom bezig.

Ik sprak pas met een jongen van mijn sportschool die van plan was anabolen te gaan gebruiken. Ik vroeg hem wanneer hij ging beginnen met kuren. Zegt ie, ja over een week ga ik beginnen dus over 2 weken ben ik groot :o .
Ik vroeg hem wat ie ging gebruiken, hij zegt oxy en ik ga anabolen spuiten. Aha anabolen spuiten wat voor anabolen dan? Ja dat wist ie niet. Ik zeg weet je wel wat oxy is? En waar je op moet letten bij het gebruik van oxy? Nope dat wist hij niet.

Bovenstaande is een goed voorbeeld van iemand die DOM bezig is;
- hij weet niet of zijn steroïden echt of vals zijn
- weet niet wat de nadelen zijn van oxy
- weet niet wat ie in zijn eigen lichaam gaat spuiten
- kortom hij snapt er geen bal van

Alsjeblieft mensen, als je anabolen gebruikt begrijp ik het maar denk er bij na.

p.s. ik hoop niet dat de ‘goeie trainers’ onder ons zich aangesproken voelen, mijn stuk is meer gericht op die onwetende, aankwakkelende lui die in de weg lopen op de sportschool.


ik ken het idd groot spraak en het denk snel groot te worden door het gebruik van As.
en begeleiding die er niet is maar zo gaat het op de meesten sportscholen.

btw train je ook in hilversum?
 
Ik neem altijd een handje van die paarse pillen met zo draakje erop,

Hoeveel weet ik niet maar 10 ofzo lijkt wel goed toch? :cool:
 
Ryu zei:
Ik neem altijd een handje van die paarse pillen met zo draakje erop,

Hoeveel weet ik niet maar 10 ofzo lijkt wel goed toch? :cool:
heb jij toevallig net in het voedingsgedeelte gezeten?:D
ontopic; idd achterlijk:(
 
Ryu zei:
Ik neem altijd een handje van die paarse pillen met zo draakje erop,

Hoeveel weet ik niet maar 10 ofzo lijkt wel goed toch? :cool:

Haha nou probeer er is 20 misschien groei je dan harder :D



(p.s. voor de aankwakkelende wetenloze sporters onder ons als die er zijn op dit forum... dit was een grapje)
 
fitness007 zei:
Wat is het toch met dat bodybuilding…

Ik ben zelf vrouw train hard maar o o wat vinden vele mannen op de sportschool dat raar. Ik ga kuiten trainen (seated calfraise), pak een stang, doe er aan beide kanten 2x20 op, ga op een bankje zitten, de stang wordt op mijn bovenbenen gelegd door mijn trainingsmaatje… en jaja nu staan ze me allemaal aan te gapen van ‘huh wat gaat dat meissie nou doen’ pff alsof vrouwen niet kunnen trainen. By the way dat was nog niet eens zoveel gewicht, de gemiddelde man kan het zwaarder maar kent de oefening niet.

Nog iets, op mijn sportschool wordt uiteraard beloofd dat je heel goed begeleid moet worden. Nou dat heb ik gemerkt, zo ongeveer 90% voert zijn oefeningen verkeerd uit. En hoe komt dat…? De mensen die de begeleiding horen te geven zijn of bezig met koffie drinken, rond dwalendoor de sportschool, praatjes maken of nog erger ze snappen zelf de oefening niet.
Ik geef dus soms advies aan mensen waarbij ik zie dat het volledig fout gaat. Ik vraag ze dan ‘welke spiergroep ben je nu aan het trainen?’ nou dat weten ze dan niet of ze zeggen borst terwijl ze tricep pushdown aan het doen zijn.

Nu de puberjongetjes. Oeioeioei hoeveel zullen begrijpen wat ze aan het doen zijn. Zoals ik al zei, de meeste oefeningen worden fout uitgevoerd, en als vrouw zijnde mag je daar bij de jonge jongetjes natuurlijk niks van zeggen want dan schamen ze zich rot, terwijl je het goed bedoeld.

Nog een ergernis is dat ik merk dat veel jongen al heel snel beginnen met het gebruik van anabole steroïden, is het niet beter om eerst zelf uit te vinden wat je top is, en dan wanneer je niet veel spiermassa meer aankomt dit hulpmiddel te gebruiken? Ja dat heb je goed gelezen HULPMIDDEL. Wat mij opvalt is dat veel mannen/ mensen denken dat je vanzelf groter wordt door het gebruik van anabolen. Mis, als je anabolen gebruikt moet je goed op je voeding zitten en tot het uiterste gaan met trainen. Doe je dit niet dan haal je er niet uit wat je er uit kan halen en ben je dom bezig.

Ik sprak pas met een jongen van mijn sportschool die van plan was anabolen te gaan gebruiken. Ik vroeg hem wanneer hij ging beginnen met kuren. Zegt ie, ja over een week ga ik beginnen dus over 2 weken ben ik groot :o .
Ik vroeg hem wat ie ging gebruiken, hij zegt oxy en ik ga anabolen spuiten. Aha anabolen spuiten wat voor anabolen dan? Ja dat wist ie niet. Ik zeg weet je wel wat oxy is? En waar je op moet letten bij het gebruik van oxy? Nope dat wist hij niet.

Bovenstaande is een goed voorbeeld van iemand die DOM bezig is;
- hij weet niet of zijn steroïden echt of vals zijn
- weet niet wat de nadelen zijn van oxy
- weet niet wat ie in zijn eigen lichaam gaat spuiten
- kortom hij snapt er geen bal van

Alsjeblieft mensen, als je anabolen gebruikt begrijp ik het maar denk er bij na.

p.s. ik hoop niet dat de ‘goeie trainers’ onder ons zich aangesproken voelen, mijn stuk is meer gericht op die onwetende, aankwakkelende lui die in de weg lopen op de sportschool.

Fitness007,

Wat is je telefoonnummer? Ik geloof dat ik verliefd op je ben. :heart:
 
fitness007 zei:
Haha nou probeer er is 20 misschien groei je dan harder :D



(p.s. voor de aankwakkelende wetenloze sporters onder ons als die er zijn op dit forum... dit was een grapje)

Was wel vermakelijk om je verhaaltje te lezen, ik herken het volledig.

Bij mijn sportschool lopen ook een aantal kuurders rond (stuk of 12 schat ik ) En maar 2 daarvan weten ook echt waar ze mee bezig zijn. De meesten hebben geen voedingsschema en kuren dus gewoon het hele jaar door! (aan de gesprekken te horen waren het nog orals ook :o ) En het zijn standaard de mensen die uitsluitend armen en borst trainen :o

Het is echt onbegrijpelijk dat mensen gaan kuren zonder ook maar enige kennis hebben van juiste training, voeding en supps (en van de AAS zelf) Het is spelen met je gezondheid als je maar wat doet. Respect overigens voor de mensen die er wel schitterend resultaat mee halen.
 
-jeffrey- zei:
Onze board playboy doet ook weer een duit in t zakje.. jij leert t ook nooit af he :D

Wat een speler he :D
 
fitness007 zei:
Wat is het toch met dat bodybuilding…

Nu de puberjongetjes. Oeioeioei hoeveel zullen begrijpen wat ze aan het doen zijn. Zoals ik al zei, de meeste oefeningen worden fout uitgevoerd, en als vrouw zijnde mag je daar bij de jonge jongetjes natuurlijk niks van zeggen want dan schamen ze zich rot, terwijl je het goed bedoeld.

tja.. no offence, maar er zijn wel heel veel vooroordelen over ''jonge jongetjes'' :rolleyes: die trainen.
vaak krijg je dan ook gezeur, omdat je zo jong bent terwijl je wel degelijk weet waar je mee bezig bent.
ikzelf word er ook wel eens zat van als mensen gaan zeuren ''die er verstand van hebben omdat ze al bijna 10 jaar trainen (lees: aanbaggeren)''.
Met opmerkingen als ''die gewichten zijn veel te zwaar voor je blablabla'', ofnog zo'n leuke als je deadlift ''niet doen joh! dat is mega slecht voor je rug!''
waarop ze de sportschoolhouder roepen, die hun dan verteld over hoe het wel zit.
en die dan vervolgens de volle laag krijgt met kreten als ''dat kan nooit goed zijn voor die arme jongen'' of ''ben je gek? waar heb jij je diploma gehaald?!'' :rolleyes:
Dit zijn vreemd genoeg toch vaak vrouwen :p

no offence, goed stuk verder, iets hoe eigenlijk iedereen op dit board er zo ong over denkt. :) (op enkele uitzonderingen na dan!)
 
psycho_b zei:
Ik ben ook puber:(

be happy, al die smartie-spuiters zijn jaloers op onze hoge test-productie :dance:
 
Fitness007 ik begrijp dat je het goed bedoelt als je wilt behoeden voor domme misstappen op het gebied van verkeerd trainen of het veel te vroeg gaan gebruiken van a.s.
Maar ik ben het eens met Mighty Duck dat het geen enkel effect heb want ze doen het toch en geloven je toch niet.
Ook Sanniejj zijn visie kan ik volledig beamen, het is voor mij ook onbegrijpelijk dat zulke jonge jongens al a.s gaan gebruiken zonder eerst hun lichamelijke grenzen vast te leggen.
En dan ook nog vaak alleen maar orale middelen, maar ja zeg er maar niets van want ze doen het toch.
groet:
Willem 2
 
fitness007 zei:
Wat is het toch met dat bodybuilding…

Ik ben zelf vrouw train hard maar o o wat vinden vele mannen op de sportschool dat raar. Ik ga kuiten trainen (seated calfraise), pak een stang, doe er aan beide kanten 2x20 op, ga op een bankje zitten, de stang wordt op mijn bovenbenen gelegd door mijn trainingsmaatje… en jaja nu staan ze me allemaal aan te gapen van ‘huh wat gaat dat meissie nou doen’ pff alsof vrouwen niet kunnen trainen. By the way dat was nog niet eens zoveel gewicht, de gemiddelde man kan het zwaarder maar kent de oefening niet.

Nog iets, op mijn sportschool wordt uiteraard beloofd dat je heel goed begeleid moet worden. Nou dat heb ik gemerkt, zo ongeveer 90% voert zijn oefeningen verkeerd uit. En hoe komt dat…? De mensen die de begeleiding horen te geven zijn of bezig met koffie drinken, rond dwalendoor de sportschool, praatjes maken of nog erger ze snappen zelf de oefening niet.
Ik geef dus soms advies aan mensen waarbij ik zie dat het volledig fout gaat. Ik vraag ze dan ‘welke spiergroep ben je nu aan het trainen?’ nou dat weten ze dan niet of ze zeggen borst terwijl ze tricep pushdown aan het doen zijn.

Nu de puberjongetjes. Oeioeioei hoeveel zullen begrijpen wat ze aan het doen zijn. Zoals ik al zei, de meeste oefeningen worden fout uitgevoerd, en als vrouw zijnde mag je daar bij de jonge jongetjes natuurlijk niks van zeggen want dan schamen ze zich rot, terwijl je het goed bedoeld.

Nog een ergernis is dat ik merk dat veel jongen al heel snel beginnen met het gebruik van anabole steroïden, is het niet beter om eerst zelf uit te vinden wat je top is, en dan wanneer je niet veel spiermassa meer aankomt dit hulpmiddel te gebruiken? Ja dat heb je goed gelezen HULPMIDDEL. Wat mij opvalt is dat veel mannen/ mensen denken dat je vanzelf groter wordt door het gebruik van anabolen. Mis, als je anabolen gebruikt moet je goed op je voeding zitten en tot het uiterste gaan met trainen. Doe je dit niet dan haal je er niet uit wat je er uit kan halen en ben je dom bezig.

Ik sprak pas met een jongen van mijn sportschool die van plan was anabolen te gaan gebruiken. Ik vroeg hem wanneer hij ging beginnen met kuren. Zegt ie, ja over een week ga ik beginnen dus over 2 weken ben ik groot :o .
Ik vroeg hem wat ie ging gebruiken, hij zegt oxy en ik ga anabolen spuiten. Aha anabolen spuiten wat voor anabolen dan? Ja dat wist ie niet. Ik zeg weet je wel wat oxy is? En waar je op moet letten bij het gebruik van oxy? Nope dat wist hij niet.

Bovenstaande is een goed voorbeeld van iemand die DOM bezig is;
- hij weet niet of zijn steroïden echt of vals zijn
- weet niet wat de nadelen zijn van oxy
- weet niet wat ie in zijn eigen lichaam gaat spuiten
- kortom hij snapt er geen bal van

Alsjeblieft mensen, als je anabolen gebruikt begrijp ik het maar denk er bij na.

p.s. ik hoop niet dat de ‘goeie trainers’ onder ons zich aangesproken voelen, mijn stuk is meer gericht op die onwetende, aankwakkelende lui die in de weg lopen op de sportschool.


hehehe kom een keer trainen in amersfoort dan :D
 
het is zoals bij alles tegenwoordig
ze denken als volgt; "waarom veel moeite doen als het makkelijk ook kan"
maar 1) dat is niet de juiste mentaliteit en 2) zo werkt het simpelweg niet!

en oja er toch nog even aan toevoegen,
velen reageren met te zeggen "tja ze moeten het zelf maar weten dus laten we ze maar doen"
maar dat is heel gevaarlijk net omdát het zo vaak jongeren zijn die écht niet weten waarmee ze bezig zijn en die gewoon best met de neus op de feiten gedrukt worden, ik zou het niet over mn geweten krijgen om voor mn neus iemand zn leven te zien wegsmijten en diegene gewoon te laten doen...
 
ik ben het met t verhaal eens :cool:
 
Back
Naar boven