Wat is je favoriete eten tijdens de bulk?

[Masallah]

Aangezien ik nu ga beginnen met bulken vroeg ik me af wat iedereen
het liefste eet tijdens de bulk?!?

Zowel ‘gerechten’ warm als koud en eventueel een bereiding van
hetgeen wat je het liefste eet, plus vermelding van het aantal Kcal.

Mijn lievelingsgerecht is en blijft, rijst met kipfilet gebakken in
oester- en sojasaus, met rode paprika champignons en komkommer.

Kom uit op ongeveer 1100 kcal per goed gevuld bord.
Bereiding zie link:

http://forum.dutchbodybuilding.com/f33/nog-een-bereiding-van-kipfilet-63801/

 

[sjeun]

Hahhaha, ik eet meestal niet zelf gemaakte gerechten, ik eet altyd wat de pot schaft. Maar als ik iets lekker vind zyn het de zachtgekookte eitjes het wel!

 

[Masallah]

Nog meer mensen?

 

[Peppino]

die goedkope AH pizza's kaas/tomaat en tortellini

 

[boerenkool]

ik hoef nooit te bulken

 

[Die Lange]

Kant en klare lasagna 1 kg bakken van c-1000, goedkoop en lekker

2 maaltijden voor 2 euro nog wat..........

magnetron op 5 minuten en klaar is kees, d8 zo rond de 800 Kcal per halve bak

 

[Ano_80]

bami met veeeeeeeeeeeeeeeel kip

 

[Masallah]

Kant en klare lasagna 1 kg bakken van c-1000, goedkoop en lekker

2 maaltijden voor 2 euro nog wat..........

magnetron op 5 minuten en klaar is kees, d8 zo rond de 800 calorie per halve bak

Morgen maar even kijken, lijkt me lekker man, en mooi goedkoop handig als student zijnde

 

[IKKE]

Kant en klare lasagna 1 kg bakken van c-1000, goedkoop en lekker

2 maaltijden voor 2 euro nog wat..........

magnetron op 5 minuten en klaar is kees, d8 zo rond de 800 calorie per halve bak

Wat is daarvan de k-e-v- grammen?
Klinkt best intressant...

 

[bascross]

big american california. Of patat met frikandellen, hamburgers enz.

 

[Tom1988]

sate! met evt brood enzo
of lekker 5 of 6 kipschnitzels op 10 broodjes ofzo echt lekker!!met een shitload aan ketchup!

 

[Exige]

Rijst met gehakte uien, paprika en veel, maar dan ook veel kip!

 

[jp79]

In de ochtend begin ik zowieso met 600ml melk, 100 gram havermout en 50 gram whey eiwit door de blender... Echt lekker!!! De rest rijst met kip, tartaarjes op brood, ontbijtkoek, roggebrood met kaas, bananen, brinta.....

 

[niekos]

broodjes met kaas
knoflookbrood
pizza's met veel knoflook
durum doner
lasagne
pasta met kip groente en kaas
burger king

 

[c moltasanti]

dit is nou zon toppic waar ik me een teringhonger van krijg, bulk :boterhammen met belachelijke hoeveelheid calve pinda kaas met bananen erop, het liefst gefrituurd maar gewoon ook goed

 

[Mars]

Pizza handsdown bitchesssssssssss.

 

[mass_builder]

koek

 

[chunky]

brood!

 

[G21]

in de bulk? haha dan schranz ik me helemaal vol..

hamburgers, roerbak kip, pannekoeken, steaks

 

[Die Lange]

Wat is daarvan de k-e-v- grammen?
Klinkt best intressant...

Goeie verhoudingen dat weet ik wel!!!

KH meer dan de helft, en gelijk in kcal aan vet en eiwitten.............
Ik zou het niet DAGELIJKS eten, maar het is wel een verdomd snelle en goeie maaltijd, en bovendien nog goedkoop ook! Liggen in het koelvak, heel apart, 500 gram = 2.19, en 1 kilo is 2.80 bij c-1000

Uitgerekend, dat scheelt, Geen Fratsen

Eet smakelijk jongens