XXL Nutrition

Wat is jullie hartslag in rust?

Bezoekers in dit topic

Chapeloere

Advanced Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
27 nov 2004
Berichten
1.320
Waardering
11
De mijne , nu 's avonds gemeten is 52 slage per minuut.
k ben er best trots op en ben benieuwd of de andere bbers
ook een trage hartslag hebbe.
 
Ik heb mijne net gemeten (achter mn pc'tje). Had er 59 per minuut, mijn hartje tikt dus zo goed als elke seconde. (Als ik me nog goed herinner was mn hartslag vroeger toch een aantal slagen lager -heb toen enkele jaren aan wielrennen/mountainbiken gedaan- )
 
59 is zeer ok

:cool:
 
70 keer hier

Als ik me goed concentreer kan ik mn hart trager laten slaan..
 
Hartslag 60 (37 jr/125 kg)
 
Laatst bewerkt:
76 35jaar (altijd al hoog gehad)
 
Laatst bewerkt:
Zit op 68. Hmm... toch meer cardio gaan doen dan?
 
Net gemeten want ik ga even cardio doen.

Glucose 4.1 (suiker)
Triclyceride 6 (vet)
Bloeddruk 135/70 pols 55
Gewicht 116


Bodycase.
 
Zet julllie leeftijden eens bij het aantal slagen. Hoe ouder je bent hoe lager de pols zou moeten zijn.

Bodycase.

Leeftijd 54
 
je moet meer eisen stellen bij het meten... In rust, liggend, zittend?
 
20 jaar, 70 p/min.
 
Back
Naar boven