MuscleMeat

wat is volgens jullie gewoon t beste BB boek


Bezoekers in topic

Moen

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
1 jul 2003
Berichten
3.922
Karma
1
The Poliquin Principles is het beste dat ik al gelezen heb
 

Buzz

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
1 feb 2004
Berichten
391
Karma
0
Burn the fat, feed the muscle - Tom venuto

Staat een hoop duidelijke informatie in over voeding en doelen bereiken, ben er zelf nu mee bezig en het leest makkelijk en erg verslavend weg :) Geen moeilijke termen, maar gewoon duidelijke "mensen" taal ;)

Kan je het zeker aanraden!
 

bestoldschool

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
2.485
Karma
0
Moen zei:
The Poliquin Principles is het beste dat ik al gelezen heb
Goed gedaan jochie.
Probeer ook German Body Composition van hem, echt een aanrader.
 

Peoples

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
22 jan 2004
Berichten
12.072
Karma
239
Lengte
1m86
Massa
116kg
Gisteren voor mijn verjaardag een boek gehad over de anatomie van de spieren en gewrichten voor Krachttraining. Nederlandsboek!!!

Staan allemaal oefeningen in voor elke spiergroep, uitgelegd met plaatjes en tekeningen van de spieren!

Super goed boek!!!!

Heet geloof ik Krachttraining: de anatomie
 

maurice86

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
22 sep 2003
Berichten
3.719
Karma
31
je kan em ook op engels zetten :D
 

The Locust

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
12 mei 2005
Berichten
3.838
Karma
44
"Dinosaur Training" van Brooks Kubik. Simpel old school, om groot en sterk te worden.
 

Naar boven