Ja
M'n eetlust was ook redelijk verpest daardoor haha. Ach ja, ik kwam voor de gezelligheid. Die meet is zeker voor herhaling vatbaar (op die pre WO na
).
Al moet ik zeggen, dat spul is opzich nog best te doen. Ik heb t later nog een paar keer gebruikt tijdens m'n workouts als ik PR's wilde zetten op de bench. Alleen wel rustig opgebouwd. Eerste paar trainingen halve schep normale pre WO en dan een halve schep van dat spul erbij. Dan ga je wel lekker
.
Bij intensieve oefeningen zoals deadlifts en squats zou ik het niet doen. Niet goed voor m'n hart.