AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

Bezoekers in dit topic

Dat het 18:30 is.
 
net pindakaas gegeten
 
net pindakaas gegeten

geen grapppen maken over mijn vriend sjors hè! hij vertelde me dat hij dat niet waardeerde

srs
echt srs
 
Net bij een all u can eat Sushi gegeten:D
 
in 40 minuten hele workout gedaan + m'n stats

---------- Toegevoegd om 22:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:19 ----------

niet normaal gewoon
 
in 40 minuten hele workout gedaan + m'n stats

---------- Toegevoegd om 22:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:19 ----------

niet normaal gewoon

Snap dr echt geen ruk van, zie altijd mensen posten dat ze complete workout van 6 oefeningen oid in <60 min doen, terwijl ik vaak +-90 min toch wel bezig ben.. 1.5 min rust ongeveer tussen sets. Dafuq.
 
trainingen van 20 sets duren bij mij wel is 2+ uur lol
 
Ik ben ook ongeveer 60min bezig met 6-8 oefeningen. Gewoon doordoen..
 
Meestal per oefening 3-4 sets, min 8 reps, max 12(bij assistance). Dus niet eens dikke high rep trainingen ofzo
 
Back
Naar boven