Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed? (1 bezoeker)

[diaephi]

2 meiden, nieuwe leden in de gym 8/10 Dbb standarts

Opeens werd er minder gelachen begon men wat serieuzer te doen ook, alpha competitie gedrag onder de vrijgezel mannen was duidelijk merkbaar

gewoon negeren en iedereen outliften

chicks zijn slecht voor de gains

 

[Montai]

toen je curlde jij even het gewicht dat zij aan het deadliften waren?

pussy gains all around

Aint nothing but a lightweight!

 

[Pleurklaat]

ben gewoon vrolijk

 

[diaephi]

ben gewoon vrolijk

hoi ik ben aron

 

[hoxyz]

ben gewoon vrolijk

Goeie fap gehad?

 

[virusje]

https://www.youtube.com/watch?v=zze6AOCPP5s

 

[Rilakkuma]

toen je curlde jij even het gewicht dat zij aan het deadliften waren?

pussy gains all around

Ik heb wel ooit een jongen gezien die met mijn deadlift gewicht upright rows deed.. Dat was wel best indrukwekkend en fijn om naar te kijken

 

[mikeo26]

Ik heb wel ooit een jongen gezien die met mijn deadlift gewicht upright rows deed.. Dat was wel best indrukwekkend en fijn om naar te kijken

Hoeveel deadlift je dan?

 

[Nosje]

Hoeveel deadlift je dan?

wat jij op hoog volume curled iets van 50 kg of zo.

 

[Rilakkuma]

Hoeveel deadlift je dan?

Het was niet mijn max, maar het was 50 kg. Wat ik dus best wel veel vond voor upright rows

 

[mikeo26]

wat jij op hoog volume curled iets van 50 kg of zo.

Curl niet man Denk dat ze jou strict db concentration curl gewicht deadlift dan

sowieso upright rows wie doet die shit nou

 

[iWJ]

Het was niet mijn max, maar het was 50 kg. Wat ik dus best wel veel vond voor upright rows

Haha nou nou

 

[Rilakkuma]

Curl niet man Denk dat ze jou strict db concentration curl gewicht deadlift dan

sowieso upright rows wie doet die shit nou

Die mooie donkere jongen in het grijze topje in mijn oude sportschool

 

[Pleurklaat]

Curl niet man Denk dat ze jou strict db concentration curl gewicht deadlift dan

sowieso upright rows wie doet die shit nou

voor die extra front delt activatie man

want na die tien miljard setjes bench press incline bench en db shoulder press die iedereen doet heb je daar nog niet genoeg van jwz

 

[Nosje]

ik heb ze nog in mijn vorige training gedaan. (hihihi)

 

[hoxyz]

Upright rows is wel de kutste oefening ooit. op hip thrusters na.

 

[Rilakkuma]

voor die extra front delt activatie man

want na die tien miljard setjes bench press incline bench en db shoulder press die iedereen doet heb je daar nog niet genoeg van jwz

Tsss

 

[mikeo26]

Pressen voor die mass

 

[Pleurklaat]

Tsss

beetje respect tonen mag wel ja

ik overhead press jouw deadlift als warmup!!

 

[Nosje]

oh snap jeff.