Fitness Seller

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed? (38 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

  • maar het ergste is denk ik nog dat je een groot deel van je karma binnenkreeg op een curl filmpje
    dat dit kan als PL.

    zelf nooit karma van jou ontvangen. maar ik ben ook niet grappig:(

    lol dat was idd by far m'n meest succesvolle post ooit wat betreft karma opbrengst
     
    en quarter squats het nieuwe parralel?

    doel niet op je squat maar op dat alle amerikanen quarter squats doen.

    ja iemand zou eigenlijk eens een ipf - non ipf woordenboek moeten gaan schrijven

    atg = net onder parallel
    under parallel = misschien net parallel
    right around parallel = minimaal 10 cm te hoog
    just an inch high = calf raise
     
    ja iemand zou eigenlijk eens een ipf - non ipf woordenboek moeten gaan schrijven

    atg = net onder parallel
    under parallel = misschien net parallel
    right around parallel = minimaal 10 cm te hoog
    just an inch high = calf raise

    eigenlijk wel ja, vond die van cadito ook wel mooi met de PL wedstrijd van zijn broertje

    https://www.youtube.com/watch?v=_roRfKZ1GVY
    0:24
     
    en quarter squats het nieuwe parralel?

    doel niet op je squat maar op dat alle amerikanen quarter squats doen.



    Murica, het land waar je je knie op meet voor je kneesleeves

    En dan 3 maten kleiner neemt zodat je er toch nog wat uit kan halen
     
    Ik snap ook echt niet waarom knee sleeves uberhaupt toegestaan zijn in competitie. Ja je gaat echt gruwelijk veel wear and tear en schade aan je knie voorkomen door 3 zware squats met knee sleeves te doen ipv zonder.

    oh wacht snap ik wel $$$$$ huehuehue
     
    Ik snap ook echt niet waarom knee sleeves uberhaupt toegestaan zijn in competitie. Ja je gaat echt gruwelijk veel wear and tear en schade aan je knie voorkomen door 3 zware squats met knee sleeves te doen ipv zonder. oh wacht snap ik wel $$$$$ huehuehue


    Dan ga je toch lekker bij de WDFPF liften

    http://www.wdfpf.co.uk/federation/federation.php

    intl-feds-table2.jpg
     
    de wdpfwpwdfpwfpw is mn favoriete federatie
     
    Ik ga liever bij de WPA

    Bind zondag wel 2 kneesleeves aan elkaar om te oefenen

    ga je ook voor die tijd nog geen monolift in elkaar lassen?
    als je het doet moet je het ook goed doen
     
    ga je ook voor die tijd nog geen monolift in elkaar lassen?
    als je het doet moet je het ook goed doen

    Ik squat wel uit een squatrack welke Pleurklaat dan onder mij vandaan trekt
     
    wat is al dat dikke powerlifter gelul hier
     
    wat is al dat dikke powerlifter gelul hier

    wie noem je hier gvd dik

    ik ben versnipperd en incline smith bench lekkere bisjes voor reps

    kijk maar
    [Afbeelding niet meer beschikbaar]
     
    Vandaag weer eens op de bodiebuilt manier getrend. Stuk gaan op EZ bar curls met 5kg de kant. Is dit het reële leven?
     
    Vandaag weer eens op de bodiebuilt manier getrend. Stuk gaan op EZ bar curls met 5kg de kant. Is dit het reële leven?
    5kg aan iedere kant beest. 2,5kg aan iedere kant ga ik al out :(
     
    Back
    Naar boven