Dag ik ben nu terug begonnen met 4x P/week te gn trainen. Daarvoor heb ik twee maanden t trainen verwaarloosd door 1x of niet te gaan op weekbasis. Daarvoor heb ik zeker 4 maanden niets gedaan. Maar goed om to the point te komen.Ik heb nu de smaak terug te pakken.
Ik eet nu gezond, en redelijk veel eiwitten(schema hierop gebaseerd)
Welke supplementen raden jullie mij aan voor een optimaal resultaat.
Grtzzzz We live here nd now sow let's get it on....
Ik eet nu gezond, en redelijk veel eiwitten(schema hierop gebaseerd)
Welke supplementen raden jullie mij aan voor een optimaal resultaat.
Grtzzzz We live here nd now sow let's get it on....