XXL Nutrition

Wat te doen Cutten of KT??


Bezoekers in topic

pazzor6

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 mei 2007
Berichten
21
Karma
0
Hallo,
Ik heb een vraag.
Ik ben inmiddels 30kg afgevallen.

De laatste 7 kilo dmv een cut en een voedingsschema.

Nou is mn vraag; Kan ik het beste verder gaan met cutten of me serieus bezig gaan houden met KT. Dit zou ik het liefste gaan doen.

Het enigste waar ik echt mee zit is mn buik. Het is echt een kwab:o:(

Zie piccie om te beoordelen.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Graag jullie reacties. Dan kan ik verder ;) Of dat nu met de cut is of met KT.
 

Gauner

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 mei 2008
Berichten
2.117
Karma
43
Lengte
1m76
Massa
82kg
Vetpercentage
11%

luppie

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 jul 2004
Berichten
12.345
Karma
3
Bij de idd.
Gaat het snelst.
 

MacB

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
2 jun 2007
Berichten
12.077
Karma
5
lol wat dacht je van cutten icm KT :P

cutten zonder KT is net als vingeren zonder vinger
 

RvR

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
13 sep 2005
Berichten
4.551
Karma
66
Lengte
1m78
Massa
105kg
lol wat dacht je van cutten icm KT :P

cutten zonder KT is net als vingeren zonder vinger

???



maar je zegt zelf dat je graag krachttraining wilt doen, dus dan moet je dat ook gewoon gaan doen! en dan na je training nog wat cardio doen, heerlijk!
je moet niet vergeten dat de inspanning die je levert tijdens je KT, ontzettend veel calorien verbrandt! het scheelt dus al de helft als je er KT bij doet.

1 van de dingen die ik heb geleerd is dat je ervoor moet zorgen dat het leuk blijft! Dus doe waar je zin in hebt en in dit geval is dat nog de beste optie ook! :D
 

pazzor6

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 mei 2007
Berichten
21
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Oke.
Ik deed al 2x fullbody in mn cut.
Mijn vraag was eigenlijk wat het verstandigste was om te gaan doen gezien mn lichaam.
Dus of verder cutten of beginnen met bulken.
Maar ik denk dat ik ga maar cutten. 3x fullbody met as many cardio as possible
Want hoe meer vet ik kwijt ben hoe beter!
 

jaspera

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 apr 2008
Berichten
457
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
99kg
Vetpercentage
13%
veel succes dan maar
 

pazzor6

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 mei 2007
Berichten
21
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
Schrik niet:eek!:

:p

Foto toegevoegd;)
 

MacB

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
2 jun 2007
Berichten
12.077
Karma
5
okke....ik zou maar gaan sparen..want dit ga je echt niet weg krijgen met dieeten, lipo + buikwandcorr.
 

luppie

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 jul 2004
Berichten
12.345
Karma
3
okke....ik zou maar gaan sparen..want dit ga je echt niet weg krijgen met dieeten, lipo + buikwandcorr.

Turlijk wel gewoon doorzetten. Het is geen over gebleve vel denk ik.
 

Sava

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
3 jul 2007
Berichten
5.152
Karma
3
Volgens mij is het wel vel hoor. Zal zoveel mogelijk bijtrekken met verloop van tijd. Of het helemaal weg gaat? Denk het niet imo.


Opvullen met spiermasa dus, je core versterken. Squaten en deadliften dus.
 

luppie

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
15 jul 2004
Berichten
12.345
Karma
3
Mmm het lijkt me niet dat hij veel over gewcht heeft gehad.
Als het wel zo is vind ik het maar apard dat het alleen bij de buik is.

Edit

Ik moet beter lezen.
 

pazzor6

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 mei 2007
Berichten
21
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
okke....ik zou maar gaan sparen..want dit ga je echt niet weg krijgen met dieeten, lipo + buikwandcorr.


Dan hou ik maar een buikje. Buikwandcorrectie of lipo komt er echt niet:nowai:
 

pazzor6

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
29 mei 2007
Berichten
21
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
Volgens mij is het wel vel hoor. Zal zoveel mogelijk bijtrekken met verloop van tijd. Of het helemaal weg gaat? Denk het niet imo.


Opvullen met spiermasa dus, je core versterken. Squaten en deadliften dus.

Tja of het (alleen) vel is weet ik ook niet???
Denk ook nog wel vet.


Misschien een idee om bijvoorbeeld tot de vakantie te cutten en daarna me eigen iets meer te focussen op de kracht.??????
Maar wel in de cut 2 of 3x per week fullbody KT!

Of als ander voorbeeld 200kcal boven mn onderhoud gaan zitten. Splitschema en 2x cardio per week?

Wat lijkt jullie het beste?

Ik ben er zelf van overtuigd dat ook mn buik 'mooi' kan zijn.
Sixpack hoeft niet, maar wel 'plat'
 

Maxwell

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
3 mrt 2004
Berichten
970
Karma
0
Ik denk dat je je KT en Cardio gewoon gecombineerd door moet zetten en mits je ook goed op je eten let word dit vanzelf beter.
 

jand

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
18 feb 2005
Berichten
226
Karma
0
geduld is een schone zaak zou gewoon met kt verder gaan huid moet te tijd hebben om weer terug te trekken
 

Naar boven