- Lid geworden
- 16 mrt 2008
- Berichten
- 2.669
- Waardering
- 76
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 16%
ik wou net het zelfde zeggen...
@mike t... in het begin meteen je bw benchen dat denk ik niet... voor de rest heb je volkomen gelijk...
Hmm, ik lees het idd. Ik ken toch echt wat jongens/mannen inmiddels
Die gelijk hun BW konden benchen, vandaar dat ik dacht dat het gemidd wel standaard was.
Ik kon in mijn eerste bench zwaarder dan mijn BW benchen, zo'n 100kg bij 90kg BW.
Een neef van mij kon bij zijn eerste bench 125kg drukken, bij 130kg lichaamsgewicht (24jr, dat wel weer).
Zo ken ik jongens van 55/60 kg die gelijk setjes met 40kg konden benchen, dus tjaa.