Fitness Seller

wat verhoogt het metabolisme echt?

Users who are viewing this thread

duckieduncie

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
25 mrt 2005
Berichten
591
Karma
7
Dingen die ik heb gehoord ( kunnen fabeltjes tussenzitten)

pikante voeding
pindakaas
lijnzaadolie
cocosnootolie
.......
wie vult aan ( liefst geen chemische onnatuurlijke dingen)
 

nwa1982

Cool Novice
Lid geworden
30 jan 2011
Berichten
149
Karma
0
Lengte
1m65
Massa
78kg
pindakaas, get real man...:p
 

chrisk

-
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
15.967
Karma
8.250
Je lichaam en de activiteiten die het uitvoert.
 

beesting

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
6 mei 2011
Berichten
1.684
Karma
77
Pittig voedsel meestal, over appelazijn heb ik alleen gelezen dat het ''effectief'' is, gebruik het zelf niet sinds voeding en training voldoende is :)
 

borisb

Cool Novice
Lid geworden
25 jul 2011
Berichten
230
Karma
7
Lengte
1m77
Massa
75kg
Vetpercentage
20%
Alles waar je een verhoogt hartslag van krijgt in rust
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.296
Karma
1.445
Lengte
1m89
caffeine en EGCG
Capsaicine
 

Japio

Semi-amateur
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 jul 2009
Berichten
14.283
Karma
10.352
caffeine en EGCG
Capsaicine

Het effect van cafeine schijnt ook maar minimaal te zijn las ik laatst. In de wetenschapssectie moet dat artikel nog wel ergens te vinden zijn...

Efedrine is de enige natuurlijke stof die echt wel impact heeft.
 

Mascha

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 jun 2004
Berichten
1.176
Karma
90
Verhoogd het je metabolisme of wordt je actiever door stimulanten en verbrand je meer omdat je drukker bent? ????
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.296
Karma
1.445
Lengte
1m89
Het effect van cafeine schijnt ook maar minimaal te zijn las ik laatst. In de wetenschapssectie moet dat artikel nog wel ergens te vinden zijn...

178 Cal http://www.ergogenics.org/vetzucht87.html#1

Efedrine is de enige natuurlijke stof die echt wel impact heeft.

DNP ftw !

Verhoogd het je metabolisme of wordt je actiever door stimulanten en verbrand je meer omdat je drukker bent? ????

Is er een verschil ? "metabolisme" is gewoon hoeveel calorieen je verbrand op een dag door hoe druk je bent zonder dat je je druk maakt :)
 

chrisk

-
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2009
Berichten
15.967
Karma
8.250
Clenbuterol?

Damn, zit even over DNP te lezen.. nog beter.
 
Laatst bewerkt:

katsjoee

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 okt 2008
Berichten
1.271
Karma
83
Lengte
1m78
Massa
89kg
Vetpercentage
12%
klen baby ! :D
 

Bonkers

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
12 dec 2010
Berichten
529
Karma
12
sinds wanneer verhoogd pindakaas je metabolisme? daar heb ik nog nooit van gehoord gast.. Volgens mij zuig je dat uit je duimpje..
 

TrainingTzr

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
27 okt 2008
Berichten
154
Karma
2
Lengte
1m76
Massa
96kg
Vetpercentage
14%
Ik gebruik momenteel appelazijn(na het eten) en caffeïne-tablet voordat ik aan cardio begin. Tot nu toe heb ik best wel mooi resultaat. Ik moet er wel even bij zeggen dat ik soms cheat met voedsel(dus af en toe toch dingen erin gooien wat ik niet zou moeten doen).

Owja ik drink ook vaak groene thee. Schijnt ook goed te zijn voor metabolisme.
 

Mascha

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 jun 2004
Berichten
1.176
Karma
90
178 Cal http://www.ergogenics.org/vetzucht87.html#1



DNP ftw !



Is er een verschil ? "metabolisme" is gewoon hoeveel calorieen je verbrand op een dag door hoe druk je bent zonder dat je je druk maakt :)

oke ik heb het misschien inderdaad verkeerd gelezen/ begrepen maar ik vind als je zegt "wat verhoogd mijn metabolisme echt"dan ga ik eigenlijk een beetje ervan uit dat jij je metabolisme wil verhogen en dat dat ook een tijdje zo blijft...en niet door een pilletje/ poedertje ff omhoog jaagt...wat dat is niet echt...dat is ff:D:D:D:D
maar als je dan voor de ff gaat...probeer dan maar een aspirine met een bak zwarte koffie
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.296
Karma
1.445
Lengte
1m89
oke ik heb het misschien inderdaad verkeerd gelezen/ begrepen maar ik vind als je zegt "wat verhoogd mijn metabolisme echt"dan ga ik eigenlijk een beetje ervan uit dat jij je metabolisme wil verhogen en dat dat ook een tijdje zo blijft...en niet door een pilletje/ poedertje ff omhoog jaagt...wat dat is niet echt...dat is ff:D:D:D:D
maar als je dan voor de ff gaat...probeer dan maar een aspirine met een bak zwarte koffie

aspirine ?

Anyways, als je het zonder pilletjes wilt doen zul je meer moeten bewegen (zelfs kaugom kauwen helpt al) , de kachel misschien lager zetten, minder kleren dragen en meer eten (maar tja, het effect van de verhoging valt in het niet bij de extra calorieen die je daarvan binnen krijgt en wellicht zou je voeding in dezelfde categorie als een heel erg goed smakende pil (en capsaicine had ik al genoemd))

Misschien meer water drinken zodat je vaker naar de wc moet lopen ?

Of ben je op zoek naar iets waardoor je je eten sneller verteerd ?
 

Steelpan

Ripped Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 okt 2006
Berichten
4.499
Karma
1.522
Lengte
1m80
Massa
102kg
Per liter water wat je drink kost het ongeveer 30 kcal om het op te warmen voordat je het uitpist, dus elke liter extra helpt :D
 

daniel20

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
8 okt 2009
Berichten
14.309
Karma
1.369
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
10%
Sla geen maaltijden over, regelmatige activiteit, voldoende eiwitten, voldoende slaap, minder alcohol, en de belangrijkste: geloof niet in magische oplossingen.
 

Naar boven