MuscleMeat

Wat vinden jullie van deze oefening

Bezoekers in dit topic

Da777n

Cool Novice
Lid geworden
14 apr 2022
Berichten
74
Karma
16
Lengte
1m76
Massa
60kg
Vetpercentage
10%

Zou dit een goeie tricep oefening lijken volgens jullie? Zou ik met deze oefening mijn skullcrusher en pushdown kunnen vervangen? Dus 1 oefening ipv 2 oefeningen
 

MetalNDeadlifts

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
1 jul 2021
Berichten
5.816
Karma
6.688
Lengte
1m90
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
Zou ik met deze oefening mijn skullcrusher en pushdown kunnen vervangen? Dus 1 oefening ipv 2 oefeningen
JM Blakely heeft hem voor die reden 'verzonnen' zodat hij niet teveel hoefte te herstellen van zn tricep werk en meer in bench kon doen.
 
Naar boven