XXL Nutrition

wat vinden jullie van het volgende kuurtje?

Bezoekers in dit topic

aleyezonme

Competitive Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
16 dec 2007
Berichten
2.106
Waardering
17
doel is om schone massa bij te winnen en op het einde keihard komen te staan...

w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1- 8 Primo 600mg Ew
w8-12 tren a 75 mg eod
w8-12 Mast P 150mg EOD

w5-15 HCG 500IU EW
w15-18 nolvadex 20mg ED
 
doel is om schone massa bij te winnen en op het einde keihard komen te staan...

w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1- 8 Primo 600mg Ew
w8-12 tren a 75 mg eod
w8-12 Mast P 150mg EOD

w5-15 HCG 500IU EW
w15-18 nolvadex 20mg ED

Beetje veel middelen om je doel te bereiken.
 
vind t er wel lekker uit zien!
ziet er iig goed doordacht uit. tren-a zou ik zelf wat hoger doen :)
maarja, dosering is erg persoonlijk.
 
mwoah, vind het wel een mooi kuurtje eigenlijk. Geen oral, en mast + tren is vrij gebruikelijk aan t eind van een kuur. Bold + primo lijkt me verder wel een mooie basis, vind dit niet overdreven en ziet er idd doordacht uit. Persoonlijk zou ik de tren en mast 2 weken later inzetten en doortrekken meteen totaan de nakuur met daar nog 2 weekjes prop naast.

hoe is t ermee trouwens, tijdje niet gezien op t forum of wel?
 
vind t er wel lekker uit zien!
ziet er iig goed doordacht uit. tren-a zou ik zelf wat hoger doen :)
maarja, dosering is erg persoonlijk.

idd, vorige kuur zat ik op 75mg EOD en was niet echt te heftig dus miss bij deze 150mg EOD

mwoah, vind het wel een mooi kuurtje eigenlijk. Geen oral, en mast + tren is vrij gebruikelijk aan t eind van een kuur. Bold + primo lijkt me verder wel een mooie basis, vind dit niet overdreven en ziet er idd doordacht uit. Persoonlijk zou ik de tren en mast 2 weken later inzetten en doortrekken meteen totaan de nakuur met daar nog 2 weekjes prop naast.

hoe is t ermee trouwens, tijdje niet gezien op t forum of wel?

hier heb je wel een punt, miss de primo dan wat langer doortrekken of de mast P wat vroeger laten beginnen?

wel ben een tijdje weg geweest, 6 weken marokko en daarna 2 weken egypte en nu terug om weer vollop te knallen tegen volgend jaar.
 
zo iets dan?

w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1- 8 Primo 600mg Ew
w8-14 tren a 150mg eod
w10-14 Mast P 150mg EOD
w12-14 Test P 150mg EOD

w5-15 HCG 500IU EW
w15-18 nolvadex 20mg ED

en miss primo en mastP elk een weekje langer zodat ze mekaar aansluiten?
 
Laatst bewerkt:
je nakuur moet 3 weken na de bold, dat moet je een beetje aanhouden. In principe zou je de primo 2 weken kunnen doortrekken, maar je kunt ook 2 weken tussen de primo en de mast/tren houden om in die 2 weken je lichaam te laten wennen aan de verandering in je dieet die je waarschijnlijk zult aanbrengen.
 
je nakuur moet 3 weken na de bold, dat moet je een beetje aanhouden. In principe zou je de primo 2 weken kunnen doortrekken, maar je kunt ook 2 weken tussen de primo en de mast/tren houden om in die 2 weken je lichaam te laten wennen aan de verandering in je dieet die je waarschijnlijk zult aanbrengen.

ik begint toch drie weken na de bold met nakuren?
 
w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1-12 Primo 600mg Ew
w13-15 tren a 150mg eod
w13-15 Mast P 150mg EOD
w13-15 Test P 150mg EOD

nakuur vanaf week 16.
 
w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1-12 Primo 600mg Ew
w13-15 tren a 150mg eod
w13-15 Mast P 150mg EOD
w13-15 Test P 150mg EOD

nakuur vanaf week 16.

nog een optie maar tren en mast lijkt mij een beetje kort voor drie weken?
 
ik begint toch drie weken na de bold met nakuren?

als je week 12 nog bold zet en 15 nolva begint zit daar 2 weken tussen..

w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1-8 Primo 600mg Ew
w12-15 tren a 150mg eod
w12-15 Mast P 150mg EOD
w13-15 Test P 150mg EOD


nakuur vanaf week 16

zo zou ik m doen geloof k
 
nog een optie maar tren en mast lijkt mij een beetje kort voor drie weken?

ligt aan je insteek, als je nog flink wilt gainen plak je er een 2tal weken aanvast... als je alleen de lange esther wil overbruggen naar je nakuur toe is dit afdoende.
 
iemand zin om te rekenen hoeveel gear ik nodig heb? mijn hoofd staat er niet echt bij vandaag...

w1- 4 Test P 150mg EOD
w1-12 Test E 750mg EW
w1-12 Bold 600mg EW
w1-8 Primo 600mg Ew
w12-15 tren a 150mg eod
w12-15 Mast P 150mg EOD
w13-15 Test P 150mg EOD
 
4 vialletjes prop
4 vialletjes test e
bold niet op 600 maar 750, komt per 250mg, 4 vialletjes
7 vialletjes primo
2 tren
2 mast

geloof k, uit mn hoofd.
 
Laatst bewerkt:
Off topic mss, maar hoe was je herstel van deca/test ? Veel kunnen vasthouden ?

herstel viel vrijwel mee, geen dip gehad maar zat wel 8 weken onder de volle zon zonder stress. op het einde van de kuur 14 kg gepakt en bijna 3% gedaald in BF. Bf is nu terug wat gestegen maar nog steeds ongeveer 15 kg zwaarder dan begin van mijn kuur. het lijkt nu wel wat moeilijker om alles vast te houden zonder mijn bf te laten stijgen. ik kom heel langzaam terug vet aan
 
net resultaat hoor..

dank u, was ook nogal een vrij zware kuur voor de eerste keer maar ben blij dat mijn herstel goed meegevallen is, heb totaal geen libidoproblemen gehad en voel mij nu weer echt top, behalve dat ik mijn lichaam niet dagelijks zie veranderen. maar dat kom binnekort terug wel :D
 
mja, dat moet met deze kuur wel weer gaan lukken lijkt me :D
 
mja, dat moet met deze kuur wel weer gaan lukken lijkt me :D

idd, ben er nog niet 100% uit maar binnen een 5 a 6 weken begin ik eraan. dan heb ik 5 maanden rust gehad
 
Back
Naar boven