Fitness Seller

Wat weegt een komkommer?


Bezoekers in topic

Justifire

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2003
Berichten
1.768
Karma
0
Iemand die mij kan vertellen wat een komkommer weegt?
Ben bezig met nieuw schema, moet dus even het gewicht weten.
Karma voor degene die er 1tje weegt.
 

Centaur

Colossal Veteran
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
14 jul 2004
Berichten
13.691
Karma
411
Lengte
1m90
Massa
110kg
uhmm...bro, een weegschaal misschien? Komkommers zijn er in niet in 1 standaard maat, de één weegt 3 ons, en de ander 6 ons.
 

Justifire

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2003
Berichten
1.768
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Centaur zei:
uhmm...bro, een weegschaal misschien? Komkommers zijn er in niet in 1 standaard maat, de één weegt 3 ons, en de ander 6 ons.
Ja lol, ik heb hier ff geen komkommer bij de hand.
Anders was hij zo gewogen.
Is vast wel iemand hier die wel een komkommer en een weegschaal in de buurt heeft en het ff wil vertellen.
Gaat mij meer om een gemiddeld gewicht om mijn schema in te delen, fine tunen komt wel als ik grofweg rond ben.
 

EricR

Superior Athlete
+15 jaar member
Lid geworden
15 nov 2002
Berichten
50.075
Karma
2.579
Lengte
1m79
Massa
89kg
Vetpercentage
15%
Komkommer afwegen om je Kcal behoefte te berekenen? Een komkommer bevat 6 Kcal per 100 gram, daar moet je dus wel erg veel van eten wil het aantikken. 1 komkommer is denk ik 200 a 250 gram, 12 tot 15 Kcal per komkommer dus.
 

Justifire

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2003
Berichten
1.768
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
EricR zei:
Komkommer afwegen om je Kcal behoefte te berekenen? Een komkommer bevat 6 Kcal per 100 gram, daar moet je dus wel erg veel van eten wil het aantikken. 1 komkommer is denk ik 200 a 250 gram, 12 tot 15 Kcal per komkommer dus.
Thanxs EricR
Ennuuuhh elke Kcal is er 1 he!!!
En aangezien ik serieus aan het cutten ben word elke Kcal. geteld.
 

Centaur

Colossal Veteran
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
14 jul 2004
Berichten
13.691
Karma
411
Lengte
1m90
Massa
110kg
Justifire zei:
Thanxs EricR
Ennuuuhh elke Kcal is er 1 he!!!
En aangezien ik serieus aan het cutten ben word elke Kcal. geteld.
Als jij je kcals uit complexe KH's zoals komkommer en ander groen voer haalt, dan hoef je het niet eens voorzichtig aan te doen, want zoveel groente krijg jij echt niet op om over je dagelijkse behoefte heen te gaan.

Een voorbeeldje: Om aan een normale maaltijd van ongeveer 420 kcal te komen, moet je 7 kilo aan komkommer opeten.
 

Justifire

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2003
Berichten
1.768
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Centaur zei:
Als jij je kcals uit complexe KH's zoals komkommer en ander groen voer haalt, dan hoef je het niet eens voorzichtig aan te doen, want zoveel groente krijg jij echt niet op om over je dagelijkse behoefte heen te gaan.

Een voorbeeldje: Om aan een normale maaltijd van ongeveer 420 kcal te komen, moet je 7 kilo aan komkommer opeten.
Stel nu dat ik dat doe, dan heb ik dus mooi een overschot van 420 kcal.
 

Santoz

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2004
Berichten
5.259
Karma
0
Het is net als meloenen, de eene weegt bijna de helft van de andere...
Kan je moeilijk standaarmaten op kleven.
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Karma
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
jezus man. Doe niet zo mierenneukerig over die 14 cals die je extra naar binnen krijgt :eek:
 

andrew

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
23 sep 2003
Berichten
2.043
Karma
0
KaLe zei:
jezus man. Doe niet zo mierenneukerig over die 14 cals die je extra naar binnen krijgt :eek:
idd
 

Centaur

Colossal Veteran
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
14 jul 2004
Berichten
13.691
Karma
411
Lengte
1m90
Massa
110kg
Justifire zei:
Stel nu dat ik dat doe, dan heb ik dus mooi een overschot van 420 kcal.
Als jij in 1 maaltijd 7 kilo komkommer wegpropt dan kan je waarschijnlijk gelijk het Guinness Book of Records in.
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Karma
1.445
Lengte
1m89
Komkommers weeg je niet, da's gewoon verpakt water.
 

Brutez

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
12 jan 2004
Berichten
7.367
Karma
53
Ik ben ook zeer serieus :cool: aan het cutten maar groente en rauwkost tel ik niet mee. Moet jij ook niet meetellen, je zou er geen spijt van krijgen..
 

Justifire

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2003
Berichten
1.768
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #14
Ik zit dit vol verbazing te lezen :eek:
Zit ik hier nu op een BB-board of op een "doe maar wat joh" board.
Elke calorie is er 1, en ik wil het gewoon voor mezelf perfect op orde hebben.
Dat jullie het niet zo strikt doen moet je zelf weten.
 

Brutez

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
12 jan 2004
Berichten
7.367
Karma
53
Wacht maar als je er dalijk achter komt dat je ook negatieve groente hebt, dus dat je inplaats van de kcal erbij moet te tellen het eraf moet tellen.. :D
 

Justifire

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 mei 2003
Berichten
1.768
Karma
0
  • Topic Starter Topic Starter
  • #16
Brutez zei:
Wacht maar als je er dalijk achter komt dat je ook negatieve groente hebt, dus dat je inplaats van de kcal erbij moet te tellen het eraf moet tellen.. :D
Eraf tellen ? Aftrekken bedoel je :D
 

Brutez

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
12 jan 2004
Berichten
7.367
Karma
53
Dat wilde ik juist in deze serieuze sectie vermijden..
 

BruceLeroy

Cool Novice
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
16 nov 2004
Berichten
91
Karma
0
Toevallig dat ik mijn komkommers ook afweeg :o

Ben tot de conclusie gekomen dat de gemiddelde komkommer 400 gram weegt.
Aangezien je voor elke komkommer hetzelfde betaald, weeg ik ze altijd. (sommige mensen kijken me dan vreemd aan in de AH :D )
De zwaarste die ik tot nu toe ben tegengekomen is 560 gram.
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Karma
1.445
Lengte
1m89
Justifire zei:
Ik zit dit vol verbazing te lezen :eek:
Zit ik hier nu op een BB-board of op een "doe maar wat joh" board.
Elke calorie is er 1, en ik wil het gewoon voor mezelf perfect op orde hebben.
Dat jullie het niet zo strikt doen moet je zelf weten.


mijn verbruik fluctueert ook iedere keer dat ik de trap op loop, dus waarom zou ik moeilijk doen over die paar calorieen uit rauwe groente ? Als het nu doperwten of mais was, maar komkommer... die calorieen verbruik ik al als ik mijn neus snuit :)
 

jorasho

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
31 dec 2004
Berichten
3.258
Karma
4
Brutez zei:
Wacht maar als je er dalijk achter komt dat je ook negatieve groente hebt, dus dat je inplaats van de kcal erbij moet te tellen het eraf moet tellen.. :D

dat zat ik ook te denken. hoewel dat verschil misschien nog wel minimaler is
 

Naar boven