wat wel eten en wat niet eten

[leon1231232012]

Als je wilt aankomen, moet je veel eten heel logische veder is het belangrijk veel protein binnen te krijgen, zoals kipfilet en je whey protein s'ochtends als je wilt aankomen zijn er veel dingen waar je van aankomt dat je niet verwacht zoals, gezouten pinda's en chocomelk.

dit is maar een heel klein deel wat je allemaal op een dag kan nemen, maar net zoals de ander zegt kijk bij sticky's boven aan de pagina