- Lid geworden
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.638
- Waardering
- 1.485
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
Als krachtsporter (en voor mijzelf gerekend powerlifter) welke lifts, technieken, periodisering etc. (of combinatie daarvan) hebben het meest bijgedragen aan het sterker worden op de squat, bench press en deadlift en welke juist niet.
Wat ik voornamelijk interresant vind is hoe je tot de conclusie bent gekomen dat iets wel of niet heeft gewerkt.
Ik zag trouwens dat er al een soort gelijk topic was (waarin niet veel gepost is), alleen verteld niemand daarin hoe ze tot de conclusie zijn gekomen waarom iets wel of niet heeft gewerkt.
Wat ik voornamelijk interresant vind is hoe je tot de conclusie bent gekomen dat iets wel of niet heeft gewerkt.
Ik zag trouwens dat er al een soort gelijk topic was (waarin niet veel gepost is), alleen verteld niemand daarin hoe ze tot de conclusie zijn gekomen waarom iets wel of niet heeft gewerkt.