Weerstandsbanden instelbaar

Discussie in 'Trainingsmateriaal' gestart door Jeppa, 25 nov 2018.

Fitness Seller Fortex

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Jeppa

    Jeppa Novice Topic Starter

    Berichten:
    7
    Leuk Bevonden:
    3
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    15%
    Ik zat net een programma te kijken en zag weerstandsbanden die je kunt instellen. Ze zitten vast aan beide armen, benen en om je middel. Ik heb een foto toegevoegd in de bijlage. Weet iemand hoe dit heet of waar ik dit kan vinden?!

    weerstand.png
     
  2. Ballie90

    Ballie90 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    348
    Leuk Bevonden:
    66
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.691
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    85kg
    Volgens mij is dat weer een of andere fitnesshype die door een BN'er verkocht wordt. Het heet disq ofzo.
    Ik heb er geen persoonlijke ervaring mee En hoewel het concept best tof is voorzie ik veel technische mankementen bij gebruik door fanatieke krachtsporters
     
  3. Jeppa

    Jeppa Novice Topic Starter

    Berichten:
    7
    Leuk Bevonden:
    3
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    76kg
    Vetpercentage:
    15%
    Thanks! Waarom voorzie je veel mankementen bij krachtsporters? Ben hier wel benieuwd naar!

    Is er daarnaast iemand die het wel eens heeft geprobeerd? Is er genoeg weerstand voor krachttraining?
     
  4. natty87

    natty87 Huge Freak Elite Member Challenge Winner

    Berichten:
    9.566
    Leuk Bevonden:
    6.664
    Geslacht:
    Vrouw
    Karma:
    946.428
    koop gewoon een paar losse banden en in verschillende dikte. kun je ook genoeg mee doen.
     
  5. Ballie90

    Ballie90 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    348
    Leuk Bevonden:
    66
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    12.691
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    85kg
    Omdat het, in mij optiek, leuk is om mee te spelen, maar meer ook niet. Als je je wandeling of cardio onhandig wil verzwaren kan je een gewichtsvest aandoen en heb je waarschijnlijk nog beter resulaat ook.
    Je kan me niet wijsmaken dat een net niet rechtlijnige beweging (kracht loopt langs arm of been ipv in lijn met) beter is dan wat je met gewichten kan doen. Daarbij kan je nooit afdoende weerstand genereren met dit systeem om echt een goede trainingsprikkel te creëren.
    Daarbij zal t enkel weerstand bieden bij push bewegingen en juist t pull gedeelte versimpelen, dus ga je mogelijk nog zaken uit balans trekken ook.

    Ik ben wellicht erg sceptisch, en zie wel mogelijkheden op t gebied van schaduwboksen etc, maar voor krachtsport is t in mijn optiek ongeschikt
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie