Weet iemand eiwitrijke lunch/dinner gerechten met aardappels?

[bodybuil]

Als ik aardappels kook eet ik ze altijd zo [gekookt] op maar dat is natuurlijk vies.. Bovendien welke aardappels zijn t lekkerst & best?
Graag iedereen zijn eigen idee voor een lekkere aardappelgerecht met worst en vleesjes ofzo

Alvast bdnkt

 

[Maartennnn]

kip

 

[FreeWeights]

Aardappelen + broccoli met kaassaus + kipfilet
is altijd een feest als ik dat op m'n bord geserveerd krijg

Verder de meeste vissoorten, pluimvee

 

[dennis 76]

Aardappels, blikje tonijn in olijfolie,zilveruitjes,ei,schijfje ananas,alles lekker door elkaar prakken en als het nog te droog is een scheutje olijfolie of mayonaise erdoorheen

 

[bodybuil]

Aardappelen + broccoli met kaassaus + kipfilet
is altijd een feest als ik dat op m'n bord geserveerd krijg

Verder de meeste vissoorten, pluimvee

kip gebakken of gewoon gekookt?

 

[FreeWeights]

kip gebakken of gewoon gekookt?

Heb het zelf liefst gebakken in de pan met een korstje dat bruin begint te worden.
Als vet geen rol speelt mag het in de boter, maar als je vet% hoog is doe je het beter in olijfolie.

 

[Kwakman]

Aardappelsalade met gekookte eieren, kip, creme fraiche ui en bieslook...
Met jouw gewicht hoef je je geen zorgen te maken om bakken of koken.

 

[Calyptus]

rauwe aardappelen uit het vuistje met gemicrogolfovende koolvisfilet...

Ben niet zo culinair aangelegd...