weet iemand

[TrainingFreak]

weet iemand een site waar de waarheid op staat wat voor gevolgen het heeft als je van die vitamine teveel inneemt.
Over elke vitamine en mineraal, kruiden enz

 

[Scighera]

te is nooit goed.

bijv: teveel chroom: kan kanker veroorzaken


je kan je het beste aan de aanbevolen doseringen houden

maar ik zal wel even kijken. Had ergens een lijstje zien staan

 

[TrainingFreak]

ok thnx,
maar ik zit met sommige dingen dus ver boven de ADH

 

[3XL]

http://www.supplementwatch.com/

 

[TrainingFreak]

ok thnx, is er ook nog een nederlands talige ?

 

[bestoldschool]

Originally posted by TrainingFreak
ok thnx, maar ik zit met sommige dingen dus ver boven de ADH

Je beweegt toch ook ver boven de gemiddelde mens?

Lees een label van Animal Pak van Universal:

Thiamine: 5067%
Riboflavin: 4471%
Vit B6: 3600%
Vit C: 1667%
Vit E: 1000%

Om er maar een paar te noemen.

Ik neem al jaren animal pak en ik sta nog op mijn eigen 2 benen.

 

[TrainingFreak]

ja ok, maar het zou toch kunnen dat je het op latere leeftijd merkt, of niet bij die maar wel bij andere kruiden, mineralen, vitamines enz

 

[bestoldschool]

ok ik hou je op de hoogte dan...

 

[TrainingFreak]

ok
hoevaak word je per jaar eigenlijk ziek?

 

[bestoldschool]

Verkouden wel eens (misschien 2x per jaar?), maar ik werk hier al 7 jaar en ik heb nog geen enkele dag op werk gemist.

 

[Scighera]

dat ken ik. sinds ik sport en vooral schoon eet; af en toe een lichte verkoudheid. met een supplementen, zelden ziek meer.

Dag missen? ik trainde ook door met bronchitis vroeger dus tegenwoordig werk ik gewoon door

 

[dandyman]

Trainen en gezonde voeding is en blijft t beste medicijn. vooral preventief gezien, heb wel t hele jaar door last van mn poliepen maar daar blijft t dan ook wel bij. en heb ik een verkoudheid dan is die zo weer voorbij