Fitness Seller

weight gain blueprint

Users who are viewing this thread

2skinny

Cool Novice
Lid geworden
28 mei 2011
Berichten
162
Karma
1
Lengte
1m82
Massa
62kg
Vetpercentage
4%
ik heb het programma 'weight gain blueprint' op de internetsite weightgainnetwork.com een paar maanden geleden gebruikt , dit heeft mij veel inzicht gegeven qua fitness en voeding en het lichaam enz
maar ik vraag mij af of er hier iemand op dit forum dit ook heeft gebruikt en of hij veel vooruitgang heeft geboekt met dit programma en het trainingschema dat je erbij krijgt?
grtz
 

Pioneer

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2012
Berichten
518
Karma
40
Ja ik ben 20 kg aangekomen in een maand net als of ik aan roidz zat!
 

zurky

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
11 jan 2009
Berichten
2.040
Karma
119
Lengte
1m73
Massa
77kg
Vetpercentage
7%
Sinds ik weight pain blueprint gebruik maak ik de gains van mijn leven !
 
OP
2

2skinny

Cool Novice
Lid geworden
28 mei 2011
Berichten
162
Karma
1
Lengte
1m82
Massa
62kg
Vetpercentage
4%
waarom heb ik het gevoel da gulder me mijn voete aant spelen zijt :p
20kg in een maand dat kan niet , met da programma duurt da normaal 6maanden voor 20 kg aan te komen..
 

tommetje1993

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
7 dec 2008
Berichten
4.527
Karma
362
Lengte
1m96
Massa
94kg
Vetpercentage
9%
top spul man ben 10kg per maand aangekomen, pas wel op met een te grote dosis.
 

kyle84

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
10 jun 2011
Berichten
1.688
Karma
50
Lengte
1m85
waarom heb ik het gevoel da gulder me mijn voete aant spelen zijt :p
20kg in een maand dat kan niet , met da programma duurt da normaal 6maanden voor 20 kg aan te komen..

lmao 20 kg in 6 maanden, keep on dreaming.
 

69ingChipmunks

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
13 jun 2011
Berichten
3.199
Karma
322
Lengte
1m81
Beter post je zo iets in de voeding/training sectie. Grote kans dan dat 3XL een nuttige bijdrage levert aan je topic, maar hij is nooit in de 'allerlei' te vinden.

In de allerlei sectie word je nooit serieus genomen.

---------- Post toegevoegd Fri 28 Dec 2012 om 19:04 ----------

Ohja, en binnen 6 maanden EFFICIËNTE 20 kilo's aan komen (dus geen vet & vocht) is inderdaad onzin.
 

jrvi84fi

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
3 dec 2011
Berichten
6.525
Karma
1.053
waarom heb ik het gevoel da gulder me mijn voete aant spelen zijt :p
20kg in een maand dat kan niet , met da programma duurt da normaal 6maanden voor 20 kg aan te komen..

20 kg in 6 maanden? 15 kg vet, 2 kg vocht, 3 kg spiermassa
 

Chickenkip

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
10 jun 2012
Berichten
3.898
Karma
377
Lengte
1m68
Massa
76kg
kan misschien wel lukken als je er een nieuw ledemaat aan laat naaien
 

Naar boven