Boddin
Advanced Bodybuilder
- Lid geworden
- 16 nov 2012
- Berichten
- 1.147
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 10%
Voorlopig hou ik 4 weken een creatine-stop. Ben van plan een weight gainer aan te schaffen omdat met deze dagen ik echt niet goed op me voeding kan letten. In die weight gainer zit creatine, is het verstandig deze te nemen nu ik aan het stoppen ben met creatine voor 4 weken?