Beste leden,
Ik ben een nieuwe gebruiker van dit forum. Ik wil gaan beginnen met fitnessen en heb direct een vraag.
Omdat ik vrij mager ben (1,89m en 64kg), wil in naast een fitness en eetprogramma gericht op massa, ook een weightgainer gaan gebruiken. Nu heb ik van nature veel last van acne, vooral in mijn gezicht. Ik heb dit nu na veel zwoegen redelijk onder controle. Nu na het lezen van een aantal berichten, blijkt een weightgainer een negatief effect te kunnen hebben op acne gevoelige mensen, waaronder waarschijnlijk ik dus.
Nu hoop ik dat jullie me een weightgainer zouden kunnen aanraden die hier op gericht is. Zijn er ervaringsdeskundigen op dit gebied?
Bij voorbaat dank mensen, en succes met jullie programma's
Ik ben een nieuwe gebruiker van dit forum. Ik wil gaan beginnen met fitnessen en heb direct een vraag.
Omdat ik vrij mager ben (1,89m en 64kg), wil in naast een fitness en eetprogramma gericht op massa, ook een weightgainer gaan gebruiken. Nu heb ik van nature veel last van acne, vooral in mijn gezicht. Ik heb dit nu na veel zwoegen redelijk onder controle. Nu na het lezen van een aantal berichten, blijkt een weightgainer een negatief effect te kunnen hebben op acne gevoelige mensen, waaronder waarschijnlijk ik dus.
Nu hoop ik dat jullie me een weightgainer zouden kunnen aanraden die hier op gericht is. Zijn er ervaringsdeskundigen op dit gebied?
Bij voorbaat dank mensen, en succes met jullie programma's