weighted chest dips vs. dumbbell press.

[michiel martens]

train thuis en ga zo meteen beginnen aan de laatste oefeningen. ben aan het twijfelen tussen chest dips met een belt of de flat dumbbell press. welke verkiezen jullie?

 

[Japio]

Tijdens je training op DBB advies vragen over welke oefening je gaat doen? Het moet niet gekker worden..

Ik zeg: varieer. Doe de oefeningen die je vorige keer niet gedaan hebt.

 

[Guts]

dips natuurlijk, niet dat je nog iets aan dit advies zult hebben...

 

[michiel martens]

ben voor de dips gegaan, mooie afsluiter, lekker rekken die handel en niet te zwaar

 

[wazzup]

when in doubt: chins & dips !

 

[HitteGolf]

Tijdens je training op DBB advies vragen over welke oefening je gaat doen? Het moet niet gekker worden..

Ik zeg: varieer. Doe de oefeningen die je vorige keer niet gedaan hebt.