XXL Nutrition

weighted chest dips vs. dumbbell press.


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

michiel martens

Cool Novice
Lid geworden
20 jan 2011
Berichten
70
Waardering
0
Lengte
1m88
Massa
82kg
Vetpercentage
6%
train thuis en ga zo meteen beginnen aan de laatste oefeningen. ben aan het twijfelen tussen chest dips met een belt of de flat dumbbell press. welke verkiezen jullie?
 

Japio

Semi-amateur
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 jul 2009
Berichten
12.598
Waardering
6.226
Tijdens je training op DBB advies vragen over welke oefening je gaat doen? Het moet niet gekker worden..

Ik zeg: varieer. Doe de oefeningen die je vorige keer niet gedaan hebt.
 

Guts

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
15 dec 2010
Berichten
6.464
Waardering
931
Lengte
1m76
Massa
99kg
dips natuurlijk, niet dat je nog iets aan dit advies zult hebben...
 

michiel martens

Cool Novice
Lid geworden
20 jan 2011
Berichten
70
Waardering
0
Lengte
1m88
Massa
82kg
Vetpercentage
6%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
ben voor de dips gegaan, mooie afsluiter, lekker rekken die handel en niet te zwaar :D
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Waardering
1.445
Lengte
1m89
when in doubt: chins & dips !
 

HitteGolf

Huge Freak
Lid geworden
22 jul 2010
Berichten
9.703
Waardering
1.086
Lengte
1m89
Massa
95kg
Vetpercentage
13%
Tijdens je training op DBB advies vragen over welke oefening je gaat doen? Het moet niet gekker worden..

Ik zeg: varieer. Doe de oefeningen die je vorige keer niet gedaan hebt.
:roflol:
 

Bovenaan