OP
Sparks79
Huge Freak
- Lid geworden
- 19 mei 2019
- Berichten
- 8.285
- Waardering
- 10.540
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 12%
- Topic Starter
- #21
Beetje off-topic, maar ik vraag me wel eens af welk percentage van de mensen hun trainingen serieus loggen. Volgens mij gooien de meesten op gevoel maar wat gewicht op de stang of de machine.
Ik zie om me heen veel verschillende manieren. Van mensen met papieren schema’s van de sportschool zelf, tot boekjes en een hoop apps. Of niets.
Zelf log ik wel. En wil ik ook progressie zien/ trainen.