Thijsje
Novice
- Lid geworden
- 28 jul 2019
- Berichten
- 11
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik ben het een en ander aan het inrichten voor een Homegym. De power bar etc daar ben ik al allemaal over uit,
maar welke weight/bumper plates daar heb ik nog moeite mee.
Ik betaal liever nu iets meer voor iets wat fatsoenlijk is en zich goed blijft houden over de jaren, dan iets wat goedkoop is te pakken wat je
over enkele jaren toch moet vervangen. Tevens vind ik het fijn al de plates er een beetje leuk uitzien. Voor de squat, deadlift en row
maakt de tolerantie van de gewichten iets minder uit, maar voor de press oefeningen is dit mogelijk belangrijker gezien lineaire progressie
en plateaus doorbreken. De oefeningen die ik doe zijn rows, squats, deadlifts, overhead press en benchen.
Voor deze situatie zou het beter zijn om bumper plates te pakken of rubber coated plates?
Mbt de tolerantie; zijn normale (ATX?) plates goed genoeg of is het wijselijk om iets beters te pakken?
Of is het handiger om 2x25kg bumpers te pakken voor het zwaardere werk en voor de rest rubber coated of staal schijven?
bvd Thijs
maar welke weight/bumper plates daar heb ik nog moeite mee.
Ik betaal liever nu iets meer voor iets wat fatsoenlijk is en zich goed blijft houden over de jaren, dan iets wat goedkoop is te pakken wat je
over enkele jaren toch moet vervangen. Tevens vind ik het fijn al de plates er een beetje leuk uitzien. Voor de squat, deadlift en row
maakt de tolerantie van de gewichten iets minder uit, maar voor de press oefeningen is dit mogelijk belangrijker gezien lineaire progressie
en plateaus doorbreken. De oefeningen die ik doe zijn rows, squats, deadlifts, overhead press en benchen.
Voor deze situatie zou het beter zijn om bumper plates te pakken of rubber coated plates?
Mbt de tolerantie; zijn normale (ATX?) plates goed genoeg of is het wijselijk om iets beters te pakken?
Of is het handiger om 2x25kg bumpers te pakken voor het zwaardere werk en voor de rest rubber coated of staal schijven?
bvd Thijs