XXL Nutrition

Welke Creatine?

Users who are viewing this thread

Jazzons

Novice
Lid geworden
30 dec 2012
Berichten
4
Karma
0
Lengte
1m81
Massa
70kg
Vetpercentage
10%
Hallo allemaal,

Ik fitness nu al een jaartje en ben van plan Creatine te gaan gebruiken zodat ik sneller vooruit kan gaan. Ik weet alleen nog steeds niet goed welke vorm van creatine nou het beste is. Het liefst heb ik capsules omdat ik anders weer geen zin heb om die shakes te maken net zoals bij de eiwit milkshake. Mij werd: http://www.xxlnutrition.nl/creatine-monohydraat/xxl-nutritionen
http://www.bodyenfitshop.nl/creatin...on/creapure-creatine-best-creatine-worldwide/ geadviseerd door een mede forum gebruiker. Zelf kwam ik op deze http://www.bodyenfitshop.nl/creatin...portsnutrition/creatine-ethyl-ester-capsules/ terecht. Het zijn capsules wat ik fijner vind, maar het is geen Monohydraat. Is een monohydraat ceartine echt zoveel beter als een ethyl ester? en zijn deze dan ook in capsules te verkrijgen? Welke (andere) zouden jullie mij aanraden?

Alvast bedankt
 
Laatst bewerkt:

Arminius

Humongous Ruler
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 jul 2005
Berichten
64.766
Karma
30.343
Lengte
1m87
Standaard monohydraat is prima, deze vind je ook vast in capsules.
 

B&F

Gargantuan Beast
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
23 okt 2008
Berichten
27.141
Karma
704
Mono is prima inderdaad:) Met Creapure® (kwaliteitsgarantie) zit je altijd goed.:)
 
OP
J

Jazzons

Novice
Lid geworden
30 dec 2012
Berichten
4
Karma
0
Lengte
1m81
Massa
70kg
Vetpercentage
10%
Monohydraat it is! Bedankt voor de reacties
 

Naar boven