1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

Welke gewicht ?

Discussie in 'Oefeningen' gestart door MainMan, 15 jun 2006.

Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. MainMan

    MainMan Cool Novice Topic Starter

    Berichten:
    40
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Als je het over gewichten heb met trainen, welk gewicht bedoel je dan ? Met of zonder stang ?

    Ik heb namelijk een paar gehad dat ik met iemand anders trainde en dan verwarring had over het gewicht. Ik zeg bijv. dat ik 60 kg druk met bankdrukken en dat die persoon 40 kg eraan hangt, "want de stand weegt ook 20 kg", en ik bedoel 60 kg zonder stang.
     
  2. muertesoulfly

    muertesoulfly Novice

    Berichten:
    19
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Altijd het gewicht incl stang
     
  3. teddybeerke

    teddybeerke Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.484
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m68
    Massa:
    82kg
    Steeds met de stang erbij reken ik.
     
  4. Luukie23

    Luukie23 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.842
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Als ik zeg: ik druk 80 KG, bedoel ik zonder stang
     
  5. Panharing

    Panharing Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.034
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Bankdruk je in de Smith of gewoon vrij? De stang van de Smith weegt volgens mij geen 20 kg.
     
  6. strakke plasser

    strakke plasser Cool Novice Banned

    Berichten:
    171
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    vind ik ook. De stang weegt nl. 11 kg en andere stangen weer 12 KG...dat dan dus 81KG en 82 KG. Misschien terverduidelijking voortaan zeggen ik druk 81 KG
     
  7. Jizza

    Jizza Bajes Beest Elite Member

    Berichten:
    4.536
    Leuk Bevonden:
    12
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    17%
    Je telt altijd het gewicht van de stang erbij. Een Olympische stang weegt 20 kilo.
     
  8. BoTo

    BoTo Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    5.023
    Leuk Bevonden:
    96
    Geslacht:
    Man

    dan druk je 100kg he slimme :rolleyes:
    of gaat die stand bij jou vanzelf omhoog?
     
  9. Luukie23

    Luukie23 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.842
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Om dat soort misverstanden te voorkomen bedoel ik altijd zonder stang
     
  10. Outer

    Outer Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.204
    Leuk Bevonden:
    9
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    92kg
    Vetpercentage:
    16%
    Beetje vreemd om de stang niet mee te tellen, je wilt toch het totale gewicht weten wat je drukt.
     
  11. Luukie23

    Luukie23 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.842
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Als je consequent de stang niet meetelt, weet je net zo goed hoe ver je vooruit gaat. Daarbij komt dat ik het makkelijker vindt, 80 kg zonder stang gedeeld door 2 is 40 kg aan iedere zijde. 80 kg met een stang van 12 kilo is 80-12 = 68 gedeeld door 2 is 34 kg aan iedere zijde.

    Niet onoverkomelijk maar zonder stang rekent toch ietsje makkelijker.
     
  12. Jizza

    Jizza Bajes Beest Elite Member

    Berichten:
    4.536
    Leuk Bevonden:
    12
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m80
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    17%
    Welke stang is er nou 12 kilo??? Of het je het over EZ-stangen enzo. Dan tel ik inderdaad de stang niet mee, omdat ik simpelweg niet weet wat die weegt. Alleen bij het bankdrukken tel ik de stang mee.
     
  13. Mans

    Mans Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.994
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Gewoon stang van 20 kilo gebruiken dan heb je dat probleem niet. Bij gewichtheffen en powerliften wordt de stang ook meegerekend.

    Is ook veel logischer want je drukt toch echt ook de stang mee hoor.
     
  14. Panharing

    Panharing Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.034
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    :D
     
  15. Panharing

    Panharing Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.034
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Echt waar ???
     
  16. Kazz Unit

    Kazz Unit Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    4.209
    Leuk Bevonden:
    154
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    8%
    Inclusief stang
    De stang weegt 20 kg en ik denk bij smith 26kg
     
  17. Mans

    Mans Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.994
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Ja.
     
  18. Luukie23

    Luukie23 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.842
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Meen je dat nou??? :cool:
     
  19. RvR

    RvR Freaky Bodybuilder

    Berichten:
    4.554
    Leuk Bevonden:
    66
    Geslacht:
    Man
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    105kg
    pff wat een onzin gebrabbel weer..

    hoeveel bankdruk je?
    nou ik druk 80, maar dat is dan zonder de stang en die 2 schijven van 5 meegerekend

    ???

    zelfde met dumbbell curls: dan ga je toch ook niet kijken hoe zwaar de schijfjes van de dumbbell bij elkaar zijn en vervolgens zeggen dat je dat curled?

    en DAT is nou PRECIES de reden waarom we in totaalgewicht praten ;)

    80 kg zonder stang = bij een olympische bar 100 kg.. en bij zo'n lompe bar blijkbaar 92 kg.. als jij van gym wisselt is het toch echt wel handig om te weten hoeveel kg je TOTAAL drukt ipv hoeveel aan elke kant.. als jij vanuit je 12kg-bar-gym naar mijn gym komt dan wil je denk ik niet meer 40 aan elke kant hebben.. en dat het makkelijker rekenen is, is onzin.. je hangt, hoe dan ook, telkens meer gewicht aan de bar.. de enige rekensom die jij moet maken als je hier je stats vermeldt is dit:

    o ik doe 45 aan elke kant?
    dan is dat 2x45=90 + stang van 12= 102

    en dan zeg je:

    nou ik druk 102 kg!

    lekker moeilijk ;)
     
  20. Luukie23

    Luukie23 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.842
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Volgens mij spreek jij niet voor iedereen ;)
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina