AndroidHealthClinic

Welke supplementen gebruik jij allemaal? (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

jimi

Freaky Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
20 okt 2005
Berichten
6.885
Waardering
1
ik begin

whey van xxl nutrition
mega grow van xxl nutrition
visolie caps
als de mega grow op is neem ik weer multivitamine


wil wel weer een andere whey proberen want krijg hier echt acne van
 
Ik neem op dit moment whey proteine (hard body) van American nutrition.
Postworkout shake van BBEX
Glutex van BBEX
Creatine van EAS Phoshagen
Multivitamine van de ETOS.
 
1 a 2 eetlepels lijnzaadolie per dag.

multivitamines geloof ik niet zo hard in, neem ik extra fruit voor (3 a 4 stuks per dag)
 
Op dit moment :

-revengeV2
-whey van XXL
-Lijnzaadolie (caps)
Twins (MdoubleYou)
 
Geen supps nog, maar ik denk erover om wat whey en creatine aan te schaffen eerders. :o
 
Op dit moment neem ik:
Whey, Glutamine, BCAA's
 
ik gebruik whey van Naproz
en creatine van Naproz
En hmb tabletten ook van naproz:D
 
Z bol..
een halve dosis; kleine 2 weken.. Helpt wel denk 'k..
Ben btw al 5 kilo bijgekomen op één maand .. Niet normaal maar ik eet ook meer & train hard
 
Whey van Maxxtreme

Binnenkorst misschien ook nog:

- whey van EAS "eens proberen"
- glutamine van EAS
- Omega van EAS
- ZMA hp van EAS
 
Super Weight gainer (vita life)
Creatine mono (Fitshape)

Over een week of 2 BBEX mass gainer bestellen 5kg
 
Laatst bewerkt:
ik heb gisteren weer nieuwe spullen besteld: whey en aminotabletten. amino's voor de training, shakie voor het slapen gaan (2 uur na de training)
hopen da'k ze morgen binnen krijg, anders wordt t maandag
 
Whey isolaat, creatine, visolie
 
- Mass gainer van Performance (2 x per dag)
- Vit. B complex (dagelijks)
- Vit. B12 inject (1 x per maand)
- Vit. C (dagelijks)
- Vit. D (wekelijks 1 ampul)
- Vit. E(dagelijks)
- Vit. H (dagelijks)
- Foliumzuur inject (1 x per maand)
- 1 x per jaar ozonbehandeling
 
whey
crea
multi
Vit. C
WG
 
Laatst bewerkt:
krijg megapukkels van lijnzaadolie. Ik houd het bij B12 en wat weight-gainer van Mammoth
 
op dit moment 100% whey, multi vit, magnesium tabs, en vit. C


is genoeg voor het onderhoud.

grtz
 
whey van ON
multi-vitamine

binnekort creatine
 
Ben momenteel mijn vetpercentage wat aan het laten zakken (wie niet:p ) Dus op dit moment:

- Whey (Best Body)
- Intake Performance (Instone)
- Creatine Anhydrox (Inner Armour)
- Anti-oxidanten (Sportslab)
 
Op dit moment :

Whey performance
Creatine Anhydrox
 
Back
Naar boven