Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Welke supplementen gebruik jij allemaal?
(1 bezoeker)
Ik neem op dit moment whey proteine (hard body) van American nutrition.
Postworkout shake van BBEX
Glutex van BBEX
Creatine van EAS Phoshagen
Multivitamine van de ETOS.
Z bol..
een halve dosis; kleine 2 weken.. Helpt wel denk 'k..
Ben btw al 5 kilo bijgekomen op één maand .. Niet normaal maar ik eet ook meer & train hard
ik heb gisteren weer nieuwe spullen besteld: whey en aminotabletten. amino's voor de training, shakie voor het slapen gaan (2 uur na de training)
hopen da'k ze morgen binnen krijg, anders wordt t maandag
- Mass gainer van Performance (2 x per dag)
- Vit. B complex (dagelijks)
- Vit. B12 inject (1 x per maand)
- Vit. C (dagelijks)
- Vit. D (wekelijks 1 ampul)
- Vit. E(dagelijks)
- Vit. H (dagelijks)
- Foliumzuur inject (1 x per maand)
- 1 x per jaar ozonbehandeling