XXL Nutrition

Welke supplementen gebruiken jullie

Bezoekers in dit topic

fredje1800

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2020
Berichten
854
Karma
827
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
Verschilt erg per persoon, keertje laten testen. Grote kans dat 10ug wel wat tekort zal zijn idd.
Neem nu ook omega-3 erbij daar zit ook standaard per dosering 10ug in (400i.u). Dus zit per dag nu op 20ug.
 

fredje1800

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2020
Berichten
854
Karma
827
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
Is het trouwens zo dat je testosteron lager wordt door het slikken van omega-3?
 

Miqidavinci

Cool Novice
Lid geworden
10 okt 2019
Berichten
231
Karma
408
Lengte
1m91
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
Multi-Vitamine
Vitamine D
Vitamine C-1000
Omega-3
Lever reiniger (Liv52)
5-HTP L-Tryptofaan

Van plan te gebruiken:

Rode rijst gist
Glucosamine
Collageen

De laatste twee omdat ik een jaartje ouder wordt, en er alles aan wil doen blessures te vermijden.
 

vntl

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
16 mei 2009
Berichten
12.689
Karma
28.622
Lengte
1m85
Massa
110kg
Vetpercentage
11%
Multi-Vitamine
Vitamine D
Vitamine C-1000
Omega-3
Lever reiniger (Liv52)
5-HTP L-Tryptofaan

Van plan te gebruiken:

Rode rijst gist
Glucosamine
Collageen

De laatste twee omdat ik een jaartje ouder wordt, en er alles aan wil doen blessures te vermijden.
Denk dat je meer aan tudca hebt dan liv52
 
Lid geworden
20 sep 2020
Berichten
29
Karma
39
Lengte
1m92
Massa
133kg
- Creatine
- Whey

Beide werken goed bij mij. Verschillende keren geprobeerd eenzelfde soort trainingsschema van 8-12 weken te doorlopen, zowel zonder als met supps. Met supplementen boek ik net iets meer (lees 5-10kg) vooruitgang.
 

MetalNDeadlifts

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
1 jul 2021
Berichten
5.970
Karma
6.919
Lengte
1m90
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
Omega 3
Multi-Vitamime (word vervangen met Vit D3 als t potje op is)
Creatine
Whey
'Soms' Pre Workout.
 

fredje1800

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
19 feb 2020
Berichten
854
Karma
827
Lengte
1m85
Massa
100kg
Vetpercentage
14%
Kan toeval zijn. Maar sinds ik nu een week omega-3 slik, lijkt me rug al aanzienlijk verbeterd van de acne.
 

Anoniem1247

Novice
Lid geworden
19 dec 2021
Berichten
7
Karma
1
Ochtend:
Omega 3
Zink
Magnesium
Glucosamine
Multivitamine
Vitamine C
Curcumin
Astrag flow supplement needs
CV-stack supplement needs
Rode rijst gist
Cirtus bergamot
TUDCA+NAC
Ashwagandha

Avond:
Omega 3
Astrag flow supplement needs
CV-stack supplement needs
GABA
Melatonine

Bekijk bijlage 538199
Glucosamine en Astrag flow merk je hier meerwaarde aan?
 
Naar boven