Beste DB'ers,
Door een maagaandoening heb ik de afgelopen 3 maanden problemen gehad met eten en daardoor ging ik totaal niet vooruit met trainen, ik ben ook 11 kg afgevallen... Nu de maag problemen gelukkig achter de rug zijn, kan ik weer gewoon mijn voedingsschemavolgens... Dit werkt redelijk, ik ben de afgelopen maand een stuk droger geworden, maar ik wil meer MASSA! Dus wat voor Supplementen raden jullie me aan?
Ik heb al ervaring Creatine+Glutamine combo, werkt redelijk maar ik zoek nu iets anders..
Vendatta misschien? Of gewoon Creatine+Glutamine blijven blazen?
Thanks for the help !
Door een maagaandoening heb ik de afgelopen 3 maanden problemen gehad met eten en daardoor ging ik totaal niet vooruit met trainen, ik ben ook 11 kg afgevallen... Nu de maag problemen gelukkig achter de rug zijn, kan ik weer gewoon mijn voedingsschemavolgens... Dit werkt redelijk, ik ben de afgelopen maand een stuk droger geworden, maar ik wil meer MASSA! Dus wat voor Supplementen raden jullie me aan?
Ik heb al ervaring Creatine+Glutamine combo, werkt redelijk maar ik zoek nu iets anders..
Vendatta misschien? Of gewoon Creatine+Glutamine blijven blazen?
Thanks for the help !