Kladblok69
Novice
- Lid geworden
- 16 feb 2015
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 20%
Ik ben al een geruime tijd aan het trainen en heb daarbij ook supplementen gebruikt (besteld via perfectbody) maar heb over het algemeen het gevoel dat ik daarna stil sta in ontwikkeling. Hierbij let ik ook zo goed mogelijk op het eten.
Het gaat zowel over vet verbranding als spiermassa aankomen.
Nu ben ik benieuwd wat jullie persoonlijke aanraders zijn voor die 2 onderwerpen, heb al rond gekeken op XXL maar kon daar niet echt uitkomen.
Het gaat zowel over vet verbranding als spiermassa aankomen.
Nu ben ik benieuwd wat jullie persoonlijke aanraders zijn voor die 2 onderwerpen, heb al rond gekeken op XXL maar kon daar niet echt uitkomen.