Welke zou jij gebruiken?

[YinYang]

Whey
Multi
BCAA

 

[FrankSnip]

whey
animal pak (multi vits)
gewone voeding

 

[JR1]

- Multivits
- Creatine
- Glucosamine (gewrichten)

 

[MagiCBeeMes]

Bcaa, whey en creatine

deze

 

[GoodGuy]

Omega 3, omdat ik geen vis lust
Multivitamine, behoeft geen uitleg
Amino's, vind ik essentieel

Omega 3 en multivitamine beschouw ik niet als een BB supps, maar een noodzakelijke aanvulling op de voedselmeuk die je bij de tegenwoordig bij de supermarkt koopt. Voedingsmiddelen industrie bedankt!

Met dat voorbehoud eens met onderstaande:

Bcaa, whey en creatine

 

[Falcor]

Omega 3 en multivitamine beschouw ik niet als een BB supps, maar een noodzakelijke aanvulling op de voedselmeuk die je bij de tegenwoordig bij de supermarkt koopt. Voedingsmiddelen industrie bedankt!

Onzin.. Je hebt zelf in de hand wat jij koopt in de supermarkt.

Zie jij tafelsuiker en koffiemelk enzo ook als supps dan

Ja... Betekenis van Supplement = aanvulling op iets.

Voor de rest.
Multivit, Leangainer en crea.

 

[Tuplad]

whey zie ik niet als supps, das gewoon een maaltijd voor mij.

 

[GoodGuy]

Onzin.. Je hebt zelf in de hand wat jij koopt in de supermarkt.

Er zijn in de supermarkt geen producten die een fatsoenlijke hoeveelheid omega 3, in verhouding tot omega 6 bevatten. Hetzelfde geldt voor groentes die niet zijn verzopen in de pesticiden. Dat is precies mijn punt. In de supermarkt hebben we de keuze helemaal niet...

 

[Japio]

• Multivitamine
• Omega 3
• Whey / casseïne

 

[facebook]

Hoeveel visolie nemen jullie eigenlijk?

 

[Tuplad]

Hoeveel visolie nemen jullie eigenlijk?

3g - 1.4g EPA 200mg DHA.

 

[dietrich0]

Steak
kip
vis

*nd

 

[facebook]

3g - 1.4g EPA 200mg DHA.

Nooit neveneffecten van ervaren? Als ik 1 visolie capsule neem word ik helemaal fuzzy.

 

[Nfanatic]

- Whey
- Visolie
- multivitamine

 

[jwbaan]

1 Whey
2 Multivitaminen
3 creatine
(4 visolie tabletten, ligt natuurlijk aan je vetpercentage maar zoon potje kost geen flikker)

 

[Tuplad]

Nooit neveneffecten van ervaren? Als ik 1 visolie capsule neem word ik helemaal fuzzy.

Ik nam 7g tijdens een clean bulk, ik voel mij juist heel goed Splits de dosissen anders ?

 

[facebook]

Hoe kan je nu 1 capsule slitsen?

Heb die van ON ,flaxseed fishoil.
Moet er veel meer vn naar de wc gaan enal dus niks voor mij.

 

[Appie75]

Creatine, Whey(afhankelijk van je gewicht weightgainer) en multivit

 

[bear85]

waarom toch al die multivits? als je gevarieerd en gezond eet, hoef je toch geen extra vitaminen slikken?
ma soit

creatine
bcaa/amino's
glutamine

 

[Ano_1991_9]

Caffeïne