Whegg?

[The Hoste]

Whegg supplement?

Is whey + albumine een goed idee?
Whey voor vlugge opname en albumine voor een tragere opname om zo een time released effect te bekomen.

Ik zou ook voor whey en calcium cassinaat kunnen gaan,maar vermits ik weinig ei proteine binnenkrijg lijkt het mij dan ook een beter idee om voor een whegg (niet zelf bedacht) supplement te gaan.

 

[The Hoste]

Is ei ewit trouwens niet meer spieropbouwend dan cassinaat?

 

[Mickey86]

whegg is duur en smaakt slecht, miss naar een blend kijken zoals tri-force

 

[The Hoste]

mja maar in tri-force zit geen ei proteine.

 

[Mickey86]

isomatrix is ook een heel goeie alleen wat prijzig.