Whegg supplement?
Is whey + albumine een goed idee?
Whey voor vlugge opname en albumine voor een tragere opname om zo een time released effect te bekomen.
Ik zou ook voor whey en calcium cassinaat kunnen gaan,maar vermits ik weinig ei proteine binnenkrijg lijkt het mij dan ook een beter idee om voor een whegg (niet zelf bedacht) supplement te gaan.
Is whey + albumine een goed idee?
Whey voor vlugge opname en albumine voor een tragere opname om zo een time released effect te bekomen.
Ik zou ook voor whey en calcium cassinaat kunnen gaan,maar vermits ik weinig ei proteine binnenkrijg lijkt het mij dan ook een beter idee om voor een whegg (niet zelf bedacht) supplement te gaan.
Laatst bewerkt: