Fitness Seller

Peiling Whey voeding of aanvulling op voeding?


Is whey onderdeel van of een aanvulling op je voedingsschema?


  • Totaal stemmers
    42

Bezoekers in topic

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
5.780
Karma
8.598
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Plot twist: zijn omega / visolie capsules ook voeding?

Buiten dat, van de 300 gram protein die ik per dag eet haal ik ongeveer een derde uit whey, soms iets minder.

Edit: ik zie het als voeding. EAA's zie ik dan weer wel als supplement.
 
Laatst bewerkt:

Brainfart

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
4 jul 2020
Berichten
2.003
Karma
2.420
Lengte
1m65
Plot twist: zijn omega / visolie capsules ook voeding?

Buiten dat, van de 300 gram protein die ik per dag eet haal ik ongeveer een derde uit whey, soms iets minder.
In de titel en in de op staan eigenlijk twee verschillende stellingen
 

Mentat

Huge Freak
Lid geworden
19 jan 2015
Berichten
7.875
Karma
7.716
Lengte
1m83
Plot twist: zijn omega / visolie capsules ook voeding?
Een vage herinnering naar een woordenspel over iets met kip komt naar boven:roflol:

Ik kom er straks wel weer op!
 

VeibboR

Advanced Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
27 feb 2013
Berichten
952
Karma
1.361
Lengte
1m74
Massa
85kg
Vetpercentage
12%
Prima aanvulling voor mij. Whey gebruik ik ook enkel na een training. Goed eten hè
 

RockOfAges

Monstrous Giant
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
23 aug 2013
Berichten
10.324
Karma
11.807
Lengte
1m95
Massa
128kg
De enige manier wanneer ik whey zou zien als aanvulling is als je al voldoende eiwitten uit andere bronnen haalt, maar dat maakt het ook meteen overbodig. in alle andere gevallen is whey gewoon een deel van de voeding

Plot twist: zijn omega / visolie capsules ook voeding?

Buiten dat, van de 300 gram protein die ik per dag eet haal ik ongeveer een derde uit whey, soms iets minder.

Edit: ik zie het als voeding. EAA's zie ik dan weer wel als supplement.
ik zie EAA's dan weer als geldverspilling
 

Sparks79

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
19 mei 2019
Berichten
5.121
Karma
6.384
Lengte
1m94
Massa
103kg
Vetpercentage
12%
Hoezo is het een supplement, het is toch gewoon bewerkte voeding? Olie die we uit zaden halen of en andere vorm van bewerkte melk zoals kaas zouden we dan ook niet meer als gewone voeding kunnen beschouwen.
Sterker nog, het ontstaat bij het maken van kaas. de Caseine blijft vooral in de kaas en de opgeloste wei-eiwitten spoelen ze weg. Vroeger pleurden ze dat in de sloot, nu filteren ze het er uit en verdienen ze er een euro of 2 per kilo mee bij campina.
 

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
5.780
Karma
8.598
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
De enige manier wanneer ik whey zou zien als aanvulling is als je al voldoende eiwitten uit andere bronnen haalt, maar dat maakt het ook meteen overbodig. in alle andere gevallen is whey gewoon een deel van de voeding


ik zie EAA's dan weer als geldverspilling
Ik denk dat je me verwart met iemand who gives a fuck.
 

Steks

Massive Warrior
Lid geworden
21 feb 2017
Berichten
19.332
Karma
18.822
Lengte
1m82
Massa
92kg
Sterker nog, het ontstaat bij het maken van kaas. de Caseine blijft vooral in de kaas en de opgeloste wei-eiwitten spoelen ze weg. Vroeger pleurden ze dat in de sloot, nu filteren ze het er uit en verdienen ze er een euro of 2 per kilo mee bij campina.
Ik heb kaas hier al meerdere malen het bijproduct van de whey industrie genoemd.
 

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
5.780
Karma
8.598
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Maar je reageert wel! :thinking:
Zodat hij de volgende keer niet z'n tijd verdoet door mij zijn mening te geven. Ik deed het voor hem, niet voor mezelf.
 

RockOfAges

Monstrous Giant
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
23 aug 2013
Berichten
10.324
Karma
11.807
Lengte
1m95
Massa
128kg
Zodat hij de volgende keer niet z'n tijd verdoet door mij zijn mening te geven. Ik deed het voor hem, niet voor mezelf.
Echt super attent van je :roflol:
 

Kathlinoo

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
25 sep 2017
Berichten
3.506
Karma
9.591
Lengte
1m75
Massa
65kg
Heb je die veganist weer :windup:

Geintje natuurlijk
200 (1).gif
 

RockOfAges

Monstrous Giant
Elite Member
2x Challenge Winner
Lid geworden
23 aug 2013
Berichten
10.324
Karma
11.807
Lengte
1m95
Massa
128kg
Zodat hij de volgende keer niet z'n tijd verdoet door mij zijn mening te geven. Ik deed het voor hem, niet voor mezelf.
Wist je trouwens dat 300 gram eiwit voor jouw lichaamsgewicht ook meer is dan eigenlijk nodig?

:trollface:
 
  • Haha
Waarderingen: TT&A

Onit

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
16 jun 2019
Berichten
2.923
Karma
5.612
Lengte
1m93
Massa
80kg
Volgende stelling welke whey het lekkerst is, kunnen we voor eens en altijd een overzicht maken
 

Biomek

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
25 apr 2013
Berichten
5.780
Karma
8.598
Lengte
1m84
Massa
113kg
Vetpercentage
12%
Volgende stelling welke whey het lekkerst is, kunnen we voor eens en altijd een overzicht maken
Als het puur en alleen op smaak neerkomt, is er geen lekkerdere dan B&F Whey Perfection cookies and cream.

Ik heb standaard whey hydro van XXL maar we hadden het over de smaak :kiss:
 

Gorillagainz

Cool Novice
Lid geworden
29 apr 2020
Berichten
247
Karma
706
Lengte
1m81
Massa
136kg
Vetpercentage
> 50%
Momenteel 3050 kcal

230g eiwitten waarvan 80g whey.
 

Brab0

Freaky Bodybuilder
Elite Member
Lid geworden
30 jan 2017
Berichten
5.811
Karma
10.824
60 gram op trainingsdagen.
Niks op rustdagen (heb ik toch niet).
 
  • Haha
Waarderingen: Onit

Naar boven