Fijn dat iedereen zegt dat hij moet gaan chinnen, maar dat kan je ook gewoon ernaast doen. Ik doe zelf ook een combinatie van die oefeningen.
Dat je een beetje omhoog gaat is geen punt, het gewicht is nou eenmaal behoorlijk hoog, in verhouding tot je lichaamsgewicht. Zorg alleen dat je niet overdreven mee omhoog gaat, zodat je spieren die je normaal niet gebruikt bij die oefening, juist wel gaat gebruiken en overbelasten.