Fitness Seller

Wie doet cardio op rustdagen?

°°°°°°°°°°


  • Totaal stemmers
    66
  • Peiling gesloten .

Users who are viewing this thread

Driven1010

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 nov 2004
Berichten
1.750
Karma
17
Op woensdag ga ik altijd fietsen, lopen, zwemmen of iets dergelijks.
 

willem9

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
27 aug 2004
Berichten
20.791
Karma
760
Jazeker de ik cardio op rustdagen. Af en toe basket en als ik ga lopen is het HIIT of gewoon 25 minuutjes goed doorlopen.
 

Stancke

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
19 mrt 2006
Berichten
3.974
Karma
2
Doe nooit cardio op rustdagen. Rij wel naar alles met de fiets, al cardio genoeg.
 

baka boko

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 apr 2007
Berichten
5.950
Karma
1
Ik moet elke dag 2 uur fietsen wegens school
 

amateurtje

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
16 jun 2006
Berichten
2.239
Karma
2
ik doe het op trainings en niet trainingsdagen hangt er gewoon vanaf wanneer ik er zin in heb. als ik in de bulk zit probeer ik gewoon 1x in de week een afstand van 10km ofzo te joggen gewoon om de conditie te onderhouden aangezien ik een verstokte roker ben :p
 

Naar boven