ELTraint
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 15 mei 2021
- Berichten
- 279
- Waardering
- 380
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Je kent het vast wel.
Je zoekt in google naar de workout routine van je favo bodybuilder en je denkt dat ga ik eens proberen. ( met of zonder gear)
Ik vroeg me af wie heeft die weleens geprobeerd? ( voor een aantal maanden)
Dan bedoel ik zoiets als bijvoorbeeld:
- Een benen workout van Tom Platz
- De 8 uur lange armen workout van Rich Piana.
- De extreem veel volume workout van Arnold Schwarzenegger.
- Enz. enz.
En wat was je ervaring hiermee?
Had je een goede progressie of raakte je overtraind?
Je zoekt in google naar de workout routine van je favo bodybuilder en je denkt dat ga ik eens proberen. ( met of zonder gear)
Ik vroeg me af wie heeft die weleens geprobeerd? ( voor een aantal maanden)
Dan bedoel ik zoiets als bijvoorbeeld:
- Een benen workout van Tom Platz
- De 8 uur lange armen workout van Rich Piana.
- De extreem veel volume workout van Arnold Schwarzenegger.
- Enz. enz.
En wat was je ervaring hiermee?
Had je een goede progressie of raakte je overtraind?
Laatst bewerkt: