Beste
Ik ben het beu om zoveel maal per dag te eten, geld in vitamines en mineralen te steken en whey shakes te maken? Vanaf nu leef ik terug zoals de meeste mensen 3x per dag gezond en goed eten, voldoende slapen. Als ik dit combineer met powertraining, wat zullen de gevolgen zijn buiten trager vooruit gaan?
Mvg
Ik ben het beu om zoveel maal per dag te eten, geld in vitamines en mineralen te steken en whey shakes te maken? Vanaf nu leef ik terug zoals de meeste mensen 3x per dag gezond en goed eten, voldoende slapen. Als ik dit combineer met powertraining, wat zullen de gevolgen zijn buiten trager vooruit gaan?
Mvg