Eten is belangrijk en niet alleen voor een bodybuilder. Het nemen van meer dan 3 maaltijden per dag is imo zonder meer iets dat meer mensen zouden moeten doen!
Ikzelf leef al een jaar lang redelijk schoon qua voedsel. Met BB zijn er een aantal dingen bij gekomen: de shakes, de lijnzaadolie, extra eieren, dat soort shit.
Ik voel me erg goed bij de voeding die ik neem en het is voor mij geen opgave om de dingen tot me te nemen die ik moet eten. (al schiet er in drukke schooltijden wel eens eentje bij in) Eten is voor mij altijd een gevoelskwestie geweest, dus het precies afwegen is niet iets dat in mn straatje ligt. Ik hou van eten en wil dat graag zo houden!
MAAR, ik zie BB als een aanvulling op mijn leven, niet het doel van mijn leven. Ik wil best groot worden, maar om in een jaar 20 kg aan te gaan komen, hoeft voor mij niet per se. Het is sowieso een sport waarbij je in 'overleg' moet treden met je lichaam. Voordat beide partijen elkaar verstaan ben je wel even verder... Geduld is nergens schoner dan bij BB. Ik doe nog genoeg fout (al zul je me bijna nooit met een vette hap betrappen of een zak chips), maar alles komt met de tijd.
Het trainen vind ik heerlijk. Het bevredigt een bepaald primair gevoel in me. Gewoon in mezelf tekeer gaan door met gewichten te smijten. Fantastisch. Het eten voor het gezonde (en lekkere!) en het trainen voor de kick.
ohw ja slaap.... nou ja, wijsheid komt zoals gezegd met de jaren
Ikzelf leef al een jaar lang redelijk schoon qua voedsel. Met BB zijn er een aantal dingen bij gekomen: de shakes, de lijnzaadolie, extra eieren, dat soort shit.
Ik voel me erg goed bij de voeding die ik neem en het is voor mij geen opgave om de dingen tot me te nemen die ik moet eten. (al schiet er in drukke schooltijden wel eens eentje bij in) Eten is voor mij altijd een gevoelskwestie geweest, dus het precies afwegen is niet iets dat in mn straatje ligt. Ik hou van eten en wil dat graag zo houden!
MAAR, ik zie BB als een aanvulling op mijn leven, niet het doel van mijn leven. Ik wil best groot worden, maar om in een jaar 20 kg aan te gaan komen, hoeft voor mij niet per se. Het is sowieso een sport waarbij je in 'overleg' moet treden met je lichaam. Voordat beide partijen elkaar verstaan ben je wel even verder... Geduld is nergens schoner dan bij BB. Ik doe nog genoeg fout (al zul je me bijna nooit met een vette hap betrappen of een zak chips), maar alles komt met de tijd.
Het trainen vind ik heerlijk. Het bevredigt een bepaald primair gevoel in me. Gewoon in mezelf tekeer gaan door met gewichten te smijten. Fantastisch. Het eten voor het gezonde (en lekkere!) en het trainen voor de kick.
ohw ja slaap.... nou ja, wijsheid komt zoals gezegd met de jaren
Laatst bewerkt: