Winny Only 8 weken 60 mg p/d

[winny-waagt-winny-wint]

hallo jongens.

ik ben sinds 3 dagen begonnen met een winny only kuur, ik doe 60 mg per dag voor 8 weken, ik wil graag een hardere look maar ik wil toch zo veel mogelijk gainen, ik weet dat winny niet echt bedoeld is om te gainen maar ik weet dat het wel mogelijk is, en dan is het ook gelijk kwaliteits gain.

ik ben zelf 1.88 meter lang en weeg 92 kilo ( schommelt nog wel ns) de laatste keer dat ik m'n vet percentage heb gemeten was het 13%. ik train nu 2x per dag 6 dagen per week (soms 1 keer per dag) 1x in de sportschool en 1x in de garage ( optrekstang-dipstang ).
eten doe ik vors meer, per dag: 1 speltbrood, 1 kg kwark, 1 pakje kalkoenfilet, veel groente- fruit, 2 a 3x warm eten (pasta-rijst met vis (makreel tonijn) of kalkoen - kip.
plus ik ee't nog veel tonijn 1a2 blikjes per dag ( straks meer).

ik vroeg me af of jullie nog tips voor me hebben? kan ik goed gebruiken!
alvast bedankt!

 

[daann01]

Succes man, topkuur

 

[Scarface17]

Ik zou mezelf er niet aan wagen.

 

[winny-waagt-winny-wint]

bedankt, heb je nog tips voor me kwa voeding oid? wil zo veel mogelijk gainen.

 

[Scarface17]

bedankt, heb je nog tips voor me kwa voeding oid? wil zo veel mogelijk gainen.

Meer eten dan je verbruikt

 

[winny-waagt-winny-wint]

Ja dat doe ik al, maar wel laag in kal. hoog in eiwit.

 

[flexx123]

Laag in kal?

Kalk?

Kalium?

 

[Nootmuskaatje]

Gainen doe je hoog in kalk.

 

[winny-waagt-winny-wint]

sorry kal= vet, nieuwe telefoon autospel :-/

 

[daann01]

sorry kal= vet, nieuwe telefoon autospel :-/

Gast, waar heb je je info vandaan? Winstrol only is alles behalve een goede keus. Je wil gaan gainen laag in vet

 

[Shadow Project]

 

[winny-waagt-winny-wint]

hahah nee, gainen laag in calorieën is onmogelijk, ik heb zelf gemerkt dat ik van tonijn en bruinbrood goed aan dik, maar spelt brood is toch beter. ik weet dat je met winny zeker 3-5 kilo kan aankomen, mits je training-rust oke zijn. ik heb voor winny gekozen omdat ik natuurlijk niet wil dat mijn omgeving ziet dat ik aan het kuren ben, kan niet ineens met een dikke kop naar m'n familie toe gaan haha. dus ik wil zo veel mogelijk gainen uit deze kuur, bovendien is het naar mijn idee beter om te beginnen met een licht kuurtje zodat ik kan zien hoe het bij mij vaLtfd

 

[Shadow Project]

Opeens met een kale kop wel dan?

 

[winny-waagt-winny-wint]

ervaring? zou wel verklaren waarom je geen pf hebt

 

[flexx123]

Ik kan zonder Winny ook wel 3-5kg aankomen.

 

[bricone]

dit is een kuur naar mn hart. succes

 

[winny-waagt-winny-wint]

is er eigelijk iemand die weet hoe dat nou zit met haaruitval? ik lees veel verschillende dingen, en is het dat dat je echt kale plekken krijgt?

 

[fikky]

is er eigelijk iemand die weet hoe dat nou zit met haaruitval? ik lees veel verschillende dingen, en is het dat dat je echt kale plekken krijgt?

Kunt beter gelijk kaalscheren, als je geluk hebt groeit het terug.

 

[Greenmonkey]

is er eigelijk iemand die weet hoe dat nou zit met haaruitval? ik lees veel verschillende dingen, en is het dat dat je echt kale plekken krijgt?

Het gerucht gaat dat Buu van Dragonball Z ook regelmatig een winny only pakte:

 

[bricone]

150mg winny a day bitch.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]